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bien-être

Grossesse

Dans le ventre de maman : bébé, tu m’entends ?

10 juillet 2020
Qu'entend bébé dans le ventre ?

Le chant prénatal, c’est bénéfique pour bébé ? Un bola, ça sert à quoi ? Bébé m’entend-il quand je lui parle ? Il s’en rappellera de cette chanson quand il sera né ? Autant de questions autour du ventre de maman qui méritent une réponse ! Lire la suite …

Histoires de maternage, Jeunes mamans, Rencontre avec...

Thalasso Bain Bébé : Sonia Krief nous raconte tout !

17 juin 2020
Thalasso bain bébé

Il y a 8 ans, comme plus de 8,7 millions de personnes, l’équipe Omum a découvert sur YouTube l’émouvante vidéo de Sonia Krief : le « Thalasso Bain Bébé ». Nous avons tout de suite adoré, mais la Toile était muette (à l’époque!)  sur Sonia et son approche… Déçus et désireux d’en savoir plus, nous l’avons contactée  : qui se cachait derrière ces gestes magiques ? Lire la suite …

Grossesse

Méthode Gasquet : préparer son accouchement en douceur

16 mars 2020
Méthode Gasquet - préparation accouchement

Vous en avez certainement déjà entendu parler, la méthode de Gasquet, ou l’approche posturo-respiratoire (APR) est une préparation à l’accouchement qui est à la croisée de la kinésithérapie, de l’ostéopathie et de l’obstétrique. Elle a été mise en place par le Dr Bernadette De Gasquet, spécialiste de la naissance en pré et en post-partum. Lire la suite …

Grossesse

Soulager les maux de grossesse : 4 ingrédients miracles

10 mars 2020
grossesse alimentation

La grossesse a aussi son lot de points négatifs… Nausées, insomnies, troubles intestinales, Omum vous fait découvrir les 4 ingrédients miracles pour soulager les maux de grossesse. Introduisez-les dans votre alimentation pour vous rendre la vie plus facile ! Lire la suite …

Grossesse

Jambes lourdes pendant la grossesse : 6 conseils pour les éviter

9 mars 2020
Jambes lourdes grossesse

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées au fameux phénomène des « jambes lourdes ». Douleurs, lourdeurs, fourmillements, crampes dans les jambes … Lire la suite …

Podcast, Rencontre avec...

PODCAST #04 – L’hypnose périnatale pour prendre confiance en soi & en son corps

22 août 2019

Bienvenue dans Instants Maternels, le podcast d’Omum où nous partagerons une fois par mois sur des sujets autour de la maternité : des initiatives qui nous tiennent à cœur, des rencontres avec des professionnels, des témoignages de mamans ou tout simplement le partage de notre manière de vivre la maternité.

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Podcast, Rencontre avec...

Podcast #02 – Vous saurez tout sur la slowcosmétique !

18 juillet 2019

 

Bienvenue dans Instants Maternels, le podcast d’Omum où nous partagerons une fois par mois sur des sujets autour de la maternité : des initiatives qui nous tiennent à cœur, des rencontres avec des professionnels, des témoignages de mamans ou tout simplement le partage de notre manière de vivre la maternité.


PODCAST #02 – Vous saurez tout sur la slowcosmétique !

Pour ce second rendez-vous Podcast, c’est au tour de Julien Kaibeck, à l’origine de l’association Slow cosmétique de nous faire l’honneur de répondre à nos questions. Cette association est née d’un premier livre de Julien « Adopter la Slow Cosmétique » en 2012 qui a propulsé le mouvement l’année suivante. Avec près de 210 marques détentrices du label dans le monde actuellement, dont Omum, elle récompense les marques de cosmétiques à la fois raisonnables et éthiques.

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Actualités, Grossesse

Et si vous organisiez une baby shower ?

6 août 2018

Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …

Actualités

Je suis enceinte : pourquoi je transpire plus ?

11 juillet 2018

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées à une transpiration plus abondante pouvant même aller jusqu’au phénomène d’« hyperhidrose ».

En effet, les modifications hormonales et la prise de poids vont entraîner un hyperfonctionnement thyroïdien qui va provoquer une hausse de la température corporelle. Afin de réguler la température de la maman et du bébé, les glandes sudoripares vont produire plus de sueur. Celle-ci va permettre d’évacuer divers déchets organiques et toxines produits par votre organisme et celui de votre bébé. Mais rassurez-vous, Omum vous livre cette semaine ses petites astuces pour limiter les désagréments liés à ce phénomène et rester sereine pendant votre grossesse !

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Grossesse

Quel rôle pour le futur papa pendant la grossesse ?

24 mai 2018

Savoir que l’on va être papa est probablement l’une des annonces les plus émouvantes dans la vie d’un homme. Mais pour le futur papa, trouver sa place dans la grossesse en attendant la venue au monde de bébé, n’est pas toujours chose facile. Aujourd’hui, de plus en plus, de futurs papas veulent s’impliquer dès le début de la grossesse. En effet, autant pour vous que pour lui, c’est une nouvelle vie qui démarre et elle soulève beaucoup d’interrogation ! Alors comment vivre cette aventure à deux ? Omum vous livre quelques conseils. Lire la suite …