PODCAST - Sauna Vaginal : l’expertise de Mme Ocytocine

Avez-vous déjà entendu parler du sauna vaginal ? Nous avons voulu en savoir plus sur cette pratique ancestrale qui accompagne les femmes lors de l’arrivée des règles, l’accouchement, le post-partum, la suite d’un avortement ou d’une fausse-couche, la période pré-ménopause… et après !
Et qui mieux que Mme Ocytocine en personne pour nous parler de cette pratique ?
“Il est grand temps de nous réapproprier de notre corps et de ce savoir universel, gagner en autonomie et en plaisir au quotidien !”
Maria Libera
Sauna vaginal : ce que vous allez entendre dans cet épisode d’Instants Maternels
Dans cet épisode 31 de notre podcast Instants Maternels, Marie rencontre Maria Libera alias Mme Ocytocine, womb-keeper [Gardienne des Matrices] et formatrice en périnatalité et traditions ancestrales.
Elle est spécialiste dans le Yoni Steam – hydrothérapie pelvienne – et d’autres pratiques ancestrales (comme le temazcal), qui mettent à l’honneur la connexion aux plantes, la sagesse du cycle lunaire et la réappropriation des savoirs féminins.
Sauna vaginal : les sujets abordés par Hélène et Marie
- Qu’est-ce que le sauna vaginal/yoni steam ?
- Les bienfaits de la pratique
- Comment le pratiquer
- Les contre-indications
- L'oubli de cette pratique ancestrale
Pour écouter le podcast, cliquez ICI
Plus d’informations et de ressources sur le yoni steam ici
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