Histoires de maternage, Jeunes mamans

L’allaitement mixte : nos explications et conseils !

24 mars 2021
L'allaitement Mixte

L’allaitement est une expérience maternelle magique. Mais parfois, il est compliqué de maintenir un allaitement exclusif, notamment lorsque vous reprenez le travail avant les 6 mois du petit bout. Il se peut aussi que vous rencontriez des difficultés à allaiter (douleurs, crevasses, fatigue intense…).

L’allaitement mixte est ainsi fait pour vous soulager tout en continuant l’allaitement au sein quand vous le pouvez, et avec sérénité.

Omum est là pour vous donner ses conseils pour réussir votre allaitement mixte, mais aussi pour vous déculpabiliser

Lire la suite …

Grossesse, Lifestyle

S’habiller enceinte : nos 4 astuces pour se sentir belle et confiante

23 mars 2021
s'habiller enceinte

Lors de la grossesse, votre corps change et votre petit bidon pousse à vue d’œil ! Pas facile de s’habiller enceinte…Entre les tee shirts qui deviennent trop courts et les pantalons qui refusent de se fermer, c’est un véritable casse-tête. Cependant, il est inutile et difficile de refaire l’intégralité de sa garde-robe. Heureusement, Omum vous présente ces 4 astuces pour s’habiller enceinte facilement et sans se ruiner !

Lire la suite …

Jeunes mamans, Lifestyle

Chien, chat et bébé : comment bien préparer la cohabitation ?

22 mars 2021
animaux de compagnie chat et bébé

Jusqu’ici, votre chien ou votre chat était le seul être dépendant de vous dans la maison, jusqu’à l’arrivée du bébé qui va modifier sa hiérarchie et ses habitudes. Vous craignez pour votre tout petit, mais ne voulez pas vous séparer de votre animal, et c’est normal ! Quelques changements et adaptations vont permettre une très bonne cohabitation… en toute sérénité !

Omum a interrogé la Vétérinaire Valérie Dramard*, consultante en médecine comportementale du chat et du chien depuis 20 ans. 

Lire la suite …

Clean beauty

#11 FOCUS INGRÉDIENT – L’INTIME NUTRICOSMETIQUE

10 mars 2021
Focus ingrédient complément l'Intime

L’Intime Nutricosmétique : le complément pour protéger la flore vaginale.

Chez Omum, nous pensons que la beauté passe aussi par la nutrition ! Nous avons donc lancé notre gamme nutricosmétique afin d’offrir une solution globale pour votre routine beauté. Elle prend en compte les besoins physiologiques de la peau, des cheveux ou encore des muqueuses. Mais aussi leurs besoins nutritionnels ! En toute transparence, nous décryptons sa composition et vous dévoilons l’action de chaque ingrédient.

Lire la suite …

Clean beauty

#10 FOCUS INGRÉDIENT – MON COUP DE POUSSE NUTRICOSMETIQUE

8 mars 2021
focus ingrédient mon coup de pousse nutricosmétique

Mon Coup de Pousse Nutricosmétique : pour renforcer et favoriser la croissance des cheveux après l’accouchement !

Chez Omum, nous pensons que la beauté passe aussi par la nutrition ! Nous avons donc lancé notre gamme nutricosmétique afin d’offrir une solution globale pour votre routine beauté. Elle prend en compte les besoins physiologiques de la peau, des cheveux ou encore des muqueuses mais aussi leurs besoins nutritionnels ! En toute transparence, nous décryptons aujourd’hui sa composition et vous dévoilons l’action de chaque ingrédient.

Lire la suite …

Clean beauty

#9 FOCUS INGRÉDIENT – LA SURDOUÉE NUTRICOSMÉTIQUE

3 mars 2021
Focus ingrédient La surdouée nutricosmétique

La Surdouée Nutricosmétique : le premier complément beauté pour lutter contre les vergetures !

Chez Omum, nous pensons que la beauté passe aussi par la nutrition ! Nous avons donc lancé notre gamme nutricosmétique afin d’offrir une solution globale pour votre routine beauté. Elle prend en compte les besoins physiologiques de la peau, des cheveux ou encore des muqueuses mais aussi leurs besoins nutritionnels ! En toute transparence, nous décryptons aujourd’hui sa composition et vous dévoilons l’action ciblée de chaque ingrédient.

Lire la suite …

Actualités, Clean beauty, Grossesse

Perte de cheveux pendant la grossesse : explication & solutions !

25 février 2021
perte de cheveux pendant la grossesse

Les changements hormonaux lors de la grossesse peuvent entrainer de nombreux changements dans notre corps. Même si la majorité des futures mamans ont une crinière de rêve pendant la grossesse, une chute massive est parfois observée. Mais alors, quelles sont les raisons de cette perte de cheveux pendant la grossesse et comment faire pour la ralentir ou l’arrêter ? Omum est là pour tout vous expliquer et pour vous livrer 4 astuces anti-chute.

Lire la suite …

Actualités, Clean beauty

Routine In & Out : associer cosmétique & complément alimentaire ⇆

24 février 2021
routine In&Out

Pour que notre corps et notre peau soient en bonne santé, il n’y a pas de secret, il faut en prendre soin. Il existe de nombreuses routines beauté pour prendre soin de vous, mais connaissez-vous le principe de la routine In&Out

Fondée sur le fait que la peau puise la majorité de ses besoins dans l’alimentation, la routine IN&OUT s’impose comme la manière la plus efficace de venir à bout de nos préoccupations beauté !

Aujourd’hui, Omum vous dit tout sur la routine In&Out , son principe et ses bienfaits. 

Lire la suite …

Grossesse

Faire l’amour pendant la grossesse : zéro tabou !

9 février 2021
faire l'amour pendant la grossesse omum

Pendant la grossesse, votre corps change et forcément, votre manière de faire l’amour aussi !
Vous avez peur de faire mal à bébé, votre désir sexuel est aléatoire, vous craignez de déclencher un accouchement prématuré ? Exit les idées reçues, on vous donne les clés pour profiter pleinement de votre grossesse !

Lire la suite …

Grossesse, Jeunes mamans, Podcast

PODCAST #16 : L’EVEIL MUSICAL, développer les sens de bébé à travers la musique !

8 février 2021
podcast éveil musical

Le développement de bébé et de ses sens, c’est un vaste sujet ! Nous avions déjà aborder les bienfaits du toucher pour le développement de bébé. Et si nous continuions avec le développement de l’ouïe de votre enfant ? Comment stimuler ce sens et développer son éveil, notamment à travers la musique ?

Lire la suite …