Fatigue passagère, anxiété, sautes d’humeur ou troubles du sommeil font partie des inconforts ressentis dans les jours qui précédent les règles. On parle alors de syndrome prémenstruel (spm). Ces désagréments, dont l'intensité varie au cours de la vie, peuvent s'accroître pendant les années qui précèdent la ménopause.
Chez Omum nous sommes convaincues que les inconforts émotionnels liés au spm et à la préménopause peuvent être apaisés avec un traitement naturel adapté.
Mon Cycle Zen est un concentré d’actifs qui contribuent à un meilleur équilibre émotionnel avant et pendant les règles.
Fabriqué en France et formulé par un pharmacien aux doses efficaces et sans aucun additif, le complément alimentaire sommeil, humeur et relaxation est une formule ultra complète, clean et naturelle.
Elle est composée :
- D’un extrait breveté de safran (Safr'Inside™), dont les mécanismes d'action ont été décrits par 2 études ex-vivo et 3 in-vivo. Cet extrait de safran de référence augmente la capacité du corps à s’adapter au stress et à son environnement.
Il aide à faire face au stress, favorise la relaxation, aide à maintenir une humeur positive et contribue à l’équilibre émotionnel.
Le safran utilisé pour cet extrait provient des régions semi-désertiques de la région Iranienne du Khorasan, et cultivé suivant des systèmes d'irrigation traditionnels classés patrimoine mondial de l'UNESCO. L'extraction est ensuite réalisée en France, selon un processus d'extraction douce breveté, qui protège le safran et empêche l'altération de ses molécules actives. - D'Eschscholtzia, surnommée « plante du sommeil réparateur », qui contribue à un sommeil de meilleure qualité, et favorise également la relaxation
- De deux formes hautement assimilables de magnésium (Glycérophosphate de magnésium et Citrate de magnésium), qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- De vitamine B6 qui aide à réduire la fatigue et contribue à réguler l’activité hormonale.
- D’une gélule d’origine végétale, obtenue à partir de cellulose pure de pin ou de peuplier.
Le complément alimentaire sommeil, humeur et relaxation est garanti sans allergène, sans gluten, sans lactose, sans gélatine et sans OGM.
Dans la littérature, 3 études cliniques s'intéressent aux bénéfices du safran pour les femmes souffrant de SPM.
1. Sévérité du SPM
Le safran soulage 50% de la sévérité du SPM chez 76% des femmes supplémentées à partir de 2 mois de cure (30mg/jour).
2. Symptômes émotionnels
50% des symptômes de dépression diminuent significativement chez 60% des femmes supplémentées à partir de 2 mois de cure (30mg/jour).
L'efficacité de notre extrait de safran Safr'Inside™ :
Le safranal, le principal composé volatil du safran, est la molécule la plus décrite pour son action sur la sérotonine, le “neurotransmetteur du bonheur”, qui est dérégulée pendant le SPM.
Safr'Inside™ est l'extrait de safran le plus riche en safranal, grâce à un procédé d'extraction breveté qui préserve ses molécules actives de l'altération. Safr’Inside™, en raison du safranal (0,2 % UHPLC) qu’il contient, a été étudié pour son action sur la sérotonine, et son effet positif sur les symptômes du SPM :
- Booster de sérotonine : rétablit significativement la transmission de la sérotonine en inhibant sa recapture et son recyclage (-50 % de dégradation de la sérotonine)
- Neuroprotection : protège les neurones contre la toxicité induite par le stress
- Activation du système nerveux relaxant : maintient l'homéostasie de la fréquence cardiaque en situation de stress en 30 mins
Ces effets bénéfiques sur les symptômes du SPM ont été confirmés par une étude consommateur sous contrôle médical : 40 femmes en bonne santé, dose de 30mg/jour, cure de 2 cycles :
- 95% ont ressenti une amélioration de leur équilibre émotionnel et une diminution de leur irritabilité
- 85% ont ressenti une diminution de leur sensibilité, et de leur nervosité.
- 100% ont ressenti une diminution de leur fatigue physique
- 83% ont ressenti une diminution de leur inconfort menstruel
Les améliorations sont ressenties à partir de 4 jours de supplémentation.
90% des participantes ont pris moins d'anti-douleurs pendant leur cycle.
Composition pour 2 gélules :
INGREDIENTS : GLYCEROPHOSPHATE DE MAGNESIUM (MAGNESIUM 45 mg) ; EXTRAIT DE PARTIE AERIENNE D'ESCHSCHOLTZIA (ESCHSCHOLZIA CALIFORNICA CHAM.) 250 mg ; ENVELOPPE DE LA GELULE : HYDROXYPROPYLMETHYLCELLULOSE ; CITRATE DE MAGNESIUM (MAGNESIUM 11.25 mg) ; EXTRAIT DE STIGMATE DE SAFRAN (CROCUS SATIVUS L.) 30 mg ; CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6) 0.7 mg.
Non compatible grossesse.
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau. Un pilulier correspond à 1 mois de prise.
Pour une efficacité optimale, nous vous conseillons de prendre Mon Cycle ZEN pendant au moins 3 mois.
Idéal pour améliorer le bien-être émotionnel pendant les jours qui précèdent les règles, et en période de préménopause.