Routine beaux cheveux : nos 4 conseils essentiels !

Routine beaux cheveux : nos 4 conseils essentiels !

Avoir de beaux cheveux, c'est notre rĂȘve Ă  toutes et Ă  tous ! Ce n’est pas trĂšs difficile de prendre soin de ses cheveux et de les sublimer au quotidien. Il vous faut juste une bonne routine beaux cheveux. Et vous avez de la chance, aujourd’hui Omum vous livre sa routine beaux cheveux ainsi que des conseils pour vous aider dans votre quĂȘte !

1 - Le choix des produits pour vos cheveux 

Pour avoir de beaux cheveux, il n’y a pas de secret, il faut en prendre soin ! En commençant par bien choisir vos produits.  Pour votre routine beaux cheveux, nous vous conseillons d’utiliser des shampoings bio, sans silicone. 

Mais pourquoi sans silicone ?

Le silicone dans les shampoinfs doit ĂȘtre Ă©viter dans votre routine beaux cheveuxEt bien, Ă  long terme, le film que crĂ©e le silicone autour de vos cheveux va cacher toutes les imperfections. Vous aurez donc l’illusion d’avoir de beaux cheveux. Le silicone va peu Ă  peu Ă©touffer et abĂźmer vos cheveux encore plus. Et c’est un cercle vicieux, plus vous allez utiliser des produits contenant du silicone, plus vos cheveux vont devenir gras et assĂ©chĂ©s.     Quels sont les produits que vous pouvez utiliser ? Pour remplacer les shampoings au silicone, nous vous recommandons d’utiliser des produits pour cheveux certifiĂ©s Bio. Il en existe pour tous les types de cheveux, et leurs compositions sont clean. Il est conseillĂ© d’espacer au maximum ses shampoings et de ne pas laver ses cheveux tous les jours, afin de ne pas abĂźmer le film protecteur naturel qu’il y a autour.  PrivilĂ©giez les masques/bains aux huiles vĂ©gĂ©tales, Ă  laisser poser plusieurs heures voire toute une nuit. Il existe de nombreuses huiles que vous pouvez utiliser sur vos cheveux, notamment l’huile de coco. Cette huile multi usage est parfaite pour vous dĂ©maquiller, vous hydrater la peau mais aussi en bain d’huile capillaire. Elle permet d'hydrater, de nourrir vos cheveux mais aussi de les faire pousser plus vite !  L’huile de ricin est aussi trĂšs bĂ©nĂ©fique pour vos cheveux. Elle a des vertus fortifiantes mais elle permet aussi d’augmenter la pousse de vos cheveux. Nous vous conseillons d’aller suivre healthyhair.concept sur Instagram pour en apprendre un peu plus en la matiĂšre. Son compte est rempli d’astuces, de soins Ă  faire soi-mĂȘme mais aussi de conseils sur comment choisir ses produits !  

2- Les bonnes pratiques pour vos cheveux 

Routine beaux cheveux : limiter les hautes tempĂ©raturesLes appareils chauffants sont trĂšs mauvais pour vos cheveux, car ils les brĂ»lent au fur et Ă  mesure du temps. C’est un des Ă©lĂ©ments importants de votre routine beaux cheveux ! Essayez de limiter au maximum leur utilisation. Si vous ne vous sentez pas encore prĂȘte Ă  sortir sans avoir les cheveux lissĂ©s ou sans brushing, privilĂ©giez les protecteurs de chaleur bio avec des ingrĂ©dients naturels. Vous pouvez aussi suivre quelques recettes de grand-mĂšre Ă  base d’huile pour faire vous mĂȘme vos protections.  Le saviez-vous ? Les massages du cuir chevelu sont extrĂȘmement bĂ©nĂ©fiques pour vos cheveux. Ils permettent d’activer la micro-circulation et donc la pousse de vos cheveux.  Pour complĂ©ter votre routine beaux cheveux, massez votre crĂąne du bout des doigts avec de lĂ©gers mouvements circulaires, deux fois par semaine.  Ensuite, prenez l’habitude de dĂ©mĂȘler vos cheveux, au moins le soir avant de vous coucher. Ce geste les libĂšre des impuretĂ©s et de la pollution qu’ils ont accumulĂ©es tout au long de la journĂ©e. Pour dĂ©mĂȘler vos cheveux, commencez toujours par le bas et remontez petit Ă  petit afin de ne pas tirer sur vos racines et risquer de casser vos cheveux.  

3- Privilégiez une bonne hygiÚne de vie

Avoir de beaux cheveux, commence aussi par avoir une bonne alimentation. C’est les mĂȘmes secrets que pour avoir une belle peau : privilĂ©giez une alimentation complĂšte et saine. Pour votre routine beaux cheveux, buvez beaucoup d’eau. L’eau aide Ă  absorber les vitamines et Ă  renforcer le cuir chevelu, elle contribue aussi Ă  la croissance de vos cheveux. Les mĂ©decins conseillent toujours aux personnes de boire un litre d’eau par jour pour obtenir des cheveux brillants et sains. En plus de rendre beaux vos cheveux, l’eau va aussi contribuer Ă  la beautĂ© de votre peau. Fuyez le stress ! Celui-ci perturbe la circulation sanguine qui est la premiĂšre source d'alimentation et donc de croissance de la fibre capillaire. Nous vous conseillons, si vous ĂȘtes stressĂ©e et que vos cheveux en font les frais, de prendre le taureau par les cornes et d'identifier les sources de votre stress. Ce travail est parfois long et difficile, mais il vous fera du bien moralement et physiquement !    Ensuite, il est conseillĂ© de couper vos pointes rĂ©guliĂšrement afin d’éviter que les fourches n’apparaissent et ne ruinent vos longueurs. En coupant rĂ©guliĂšrement vos pointes, vous conserverez un cheveu sain et fort. De plus, il poussera naturellement plus vite qu’un cheveu fragilisĂ© ! 

4 - Les produits pour compléter votre routine beaux cheveux ! 

Pour obtenir des rĂ©sultats optimaux, optez pour une nouvelle façon de penser la beautĂ© ! Plus globale, plus holistique
 La beautĂ© In&Out aborde le cheveu non seulement de l’extĂ©rieur (le Out, avec l’application de notre lotion) mais aussi de l’intĂ©rieur (le In, avec l’apport en nutriments grĂące Ă  notre complĂ©ment alimentaire). Le Out c’est dĂ©jĂ  bien. Le In, ça marche aussi tout seul. Mais la synergie des deux, c’est encore mieux ! Routine beaux cheveux : une cure a faire deux fois par anOmum a donc Ă©laborĂ© un produit fortifiant et anti-chute de cheveux qui saura trouver sa place dans votre routine beaux cheveux. Cette lotion BIO Ă  base d’Aloe Vera et de curcuma stimule la croissance capillaire et prolonge le cycle de vie du cheveu. A base d’ingrĂ©dients à  99% d'origine naturelle, Mon Coup De Pousse est compatible avec l’allaitement et utilisable dĂšs le premier de la grossesse. Il est Ă©galement tout Ă  fait indiquĂ© hors grossesse et post-partum. En effet, son actif objectivĂ© issu du curcuma agit sur toutes les sources de la perte de cheveux : stress, fatigue, changement de saison, mĂ©nopause... DĂ©couvrez ici le tĂ©moignage d'une testeuse ! Pour complĂ©ter votre routine beaux cheveux, vous pouvez aussi prendre le complĂ©ment alimentaire. Les nutriments apportĂ©s par le complĂ©ment nourrissent le cheveu de l'intĂ©rieur, via le bulbe capillaire. Les complĂ©ments alimentaires les plus connus pour les cheveux sont la levure de biĂšre ou encore la spiruline. Si vous allaitez, vĂ©rifiez que le complĂ©ment alimentaire ne prĂ©sente aucune contre-indication.  Chez Omum, nous avons mis au point un complĂ©ment alimentaire Ă  l'efficacitĂ© prouvĂ©e, Mon Coup de Pousse NutricosmĂ©tique. Ce concentrĂ© d’actifs complet renforce la fibre capillaire et stimule la pousse des cheveux. Et son petit plus : il est compatible avec l'allaitement !  

Nous espérons que cet article est le point de départ pour votre nouvelle routine beaux cheveux ! Si les débuts vous paraissent contraignants, n'oubliez pas que le jeu en vaut largement la chandelle ! 

A bientÎt ! 

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