Grossesse et compagnie

Enceinte à Noël, suivez le guide pour des repas sains, sûrs & gourmands !

14 décembre 2017

Noël arrive à grand pas, et être enceinte ne veut pas dire qu’on ne peut pas se faire plaisir, bien au contraire !

Saumon fumé ? Fruit de mer ? Dinde ? Fromage ? Il n’est pas toujours évident de trouver la bonne idée à la fois saine, équilibrée et sûre pour maman et bébé. Alors, comment profiter des fêtes de fin d’année en toute sécurité pendant la grossesse ?

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13 idées pour annoncer sa grossesse à Noël

20 novembre 2017
Little kid's feet

Ça y est, la bonne nouvelle est tombée : vous allez bientôt devenir maman ! Ça tombe bien, Noël approche et c’est l’occasion rêvée pour partager ce grand bonheur avec vos proches.

Mais comment annoncer sa grossesse à Noël ? Omum vous donne quelques idées originales pour marquer le coup et rendre votre famille et vos amis heureux à coup sûr.

 

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6 idées de cadeaux de Noël pour femmes enceintes

10 novembre 2017
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Les fêtes de fin d’année approchent et vous ne savez pas quoi offrir à une femme enceinte ? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider à dégoter LE cadeau parfait pour une future maman !

Gâter une femme enceinte peut s’avérer difficile, surtout lorsque l’on n’a jamais vécu cette jolie aventure. Les futures mamans ont de nouveaux besoins qu’il est difficile de comprendre et certains cadeaux habituellement offerts aux femmes ne seront plus tolérés par les femmes enceintes (on pense notamment au maquillage et à certains parfums).

Pour vous aider à vous y retrouver, nous avons sélectionné pour vous les meilleures idées de cadeaux de grossesse à offrir pour NoëlLire la suite …

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Cosmétiques grossesse versus cosmétiques classiques

26 octobre 2017
cosmetique-grossesse-omum

Les soins Omum ont été pensés et formulés pour les besoins de la peau des femmes enceintes et allaitantes. Mais pourquoi choisir une marque spécifique grossesse & allaitement plutôt qu’une marque classique ?

Marie-Pascale a répondu à cette question le 19 octobre 2017 en facebook Live. Nous vous proposons aujourd’hui de revoir cette vidéo !  Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

8 bonnes raisons de faire du sport pendant la grossesse

7 septembre 2017
8 bonnes raisons de se remettre au sport (1)

Vous êtes nombreuses à vous demander s’il est possible de pratiquer une activité physique pendant votre grossesse. La réponse est OUI ! Il est même conseillé d’en avoir une afin de garder la forme et le moral. Être enceinte ne vous empêche pas de vous dépenser, bien au contraire ! Le sport apporte de nombreux bienfaits à la femme enceinte et à son bébé.

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Nos conseils nutrition pour une grossesse gourmande tout en beauté

21 juillet 2017
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Pourquoi une bonne alimentation pendant la grossesse ne rimerait-elle pas avec plaisir, beauté et bien être? Chez Omum, on est convaincu qu’avoir une belle peau passe aussi par l’assiette… Mais sans pour autant se priver ! Omum vous livre ses astuces alimentation pour embellir votre grossesse.

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NOS ASTUCES ET COUPS DE CŒUR POUR UN ÉTÉ ZÉRO DÉCHET

11 juillet 2017
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Le « zéro déchet » est un mode de vie adopté par de plus en plus de familles, mais de quoi s’agit-il exactement ?

Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas seulement intégrer le recyclage dans la gestion de nos déchets, il s’agit plutôt d’un mode de vie qui vise à réduire le plus possible notre émission de déchets et donc notre impact écologique. Ce comportement « zéro déchet » passe notamment par la modification de nos modes de production et de consommation.

Mais comment concilier un mode de vie « zéro déchet » et l’arrivée d’un bébé dans nos vies ?

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Grossesse et compagnie

Les futures mamans se mettent au brunch !

7 juillet 2017
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D’abord le repas préféré des lève-tard, le brunch est devenu une véritable institution dans de nombreux foyers français. Convivialité, gourmandise et plaisir sont les maîtres-mots. Plus qu’une mode, le brunch est un moment incontournable que de nombreuses familles ne rateraient pour rien au monde.

Les futures mamans aussi ont le droit de se concocter de bons petits brunchs maison. Nous vous proposons, dans cet article, plusieurs menus de brunch et qu’importe celui que vous choisirez, ce qui est sûr, c’est que ce sera apprécié !

Le terme brunch est un mot-valise anglais. Le principe : réunir deux mots en un. C’est la contraction de breakfast (petit-déjeuner) et lunch (déjeuner). On brunche donc du lever du lit au milieu de l’après-midi. Logique du coup que le brunch soit surtout pratiqué le dimanche ! Le brunch est l’association de notre traditionnel petit-déjeuner continental (tartines, confiture, beurre) agrémenté de la touche anglo-saxonne à base de bacon, œufs, pancakes, muffins. Il y en a donc pour tous les goûts ! Lire la suite …

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Actualités, Naissance

Ces organisations dédiées aux bébés prématurés !

29 juin 2017
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Un bébé prématuré naît avant la 37ème semaine de grossesse. Fragile et trop petit, le bébé prématuré pourra rester de quelques semaines à quelques mois en service de Néonatologie.

Pour que le développement du bébé prématuré se passe du mieux possible, il existe de nombreuses pratiques thérapeutiques alternatives, comme le peau à peau et l’utilisation de pieuvres thérapeutiques.

Omum est allé à la rencontre de SPARADRAP et Petite pieuvre sensation cocon, qui promeuvent ces soins au quotidien.

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Des recettes aux huiles bio qui sentent bon l’été !

23 juin 2017
tournesol

Omum a sélectionné pour vous trois recettes faciles, légères et équilibrées réalisées avec l’huile future maman Quintesens, un mélange d’huiles santé bio, adapté aux besoins des futures mamans ! De quoi se régaler sainement cet été !

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