La bouillotte aux graines de lin peut-elle être utilisée à froid ?

Oui ! Lorsqu'elle est utilisée à froid, elle peut aider à apaiser des ecchymoses, des inflammations, des migraines, des entorses, des sensations de jambes lourdes, ou soulager les seins douloureux et les engorgements pendant l'allaitement.

Comment faire ? Glissez la bouillotte dans un sachet et mettez la au réfrigérateur, ou au congélateur, pendant au moins deux heures.

Pour préserver votre bouillotte aux graines de lin, idéalement, réservez-la pour une utilisation soit à chaud, soit à froid.