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Yoga du visage : tout savoir sur cette méthode !

18 octobre 2021
yoga du visage

Vous en avez sûrement déjà entendu parler, avec le yoga du visage, 5 minutes par jour suffisent à défatiguer les traits et à retarder l’apparition des premiers signes de l’âge ! Cette nouvelle méthode naturelle et holistique permet en effet de ralentir le vieillissement cutané et d’entretenir sa peau. Importée en France depuis peu par Sylvie Lefranc, professeure de Yoga et experte en yoga du visage, cette pratique est devenue très tendance.

Dans cet article, découvrez les piliers et bienfaits de cette pratique, ainsi que 3 exercices simples à faire chez soi !

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