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sommeil

Histoires de maternage, Jeunes mamans

Emmaillotage : les bonnes pratiques

26 mars 2020
bébé emmailloter

L’emmaillotage des bébés est une coutume vieille comme le monde mais pourtant délaissée en Occident au fil du temps. Cette pratique encore très utilisée chez de nombreux peuples revient cependant au goût du jour. Omum vous explique ce qu’il y a de bon à savoir pour emmailloter bébé !

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Grossesse

Les 10 commandements contre les petits maux de grossesse

13 février 2015

 1 : Les nausées tu dompteras

Les nausées matinales sont un désagrément dont toutes les futures mamans se passeraient volontiers ! Et pourtant, nombreuses sont celles qui vont devoir y faire face ! Alors, voici quelques petits « trucs » anti-nausées :
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Jeunes mamans

Comment aider bébé à s’endormir ?

22 janvier 2015
aider bébé à s'endormir

Chaque soir, c’est la même chose : vous posez bébé dans son berceau, vous lui chantez une berceuse et vous vous éclipsez silencieusement. Mais voilà, il se met à pleurer…
Comment aider bébé à s’endormir ? Le moment du coucher n’est pas toujours facile à gérer pour les parents. Angoisse, excitation ou pleurs peuvent venir perturber le sommeil de votre petit. Même s’il n’y a pas de “règles d’or” à respecter, nous avons fait pour vous un petit tour d’horizon des astuces utilisées par de nombreux parents. Peut-être y trouverez-vous celle qui est faite pour vous ! 🙂 Lire la suite …

Histoires de maternage

Le cododo ça vous rappelle quelque chose ?

19 avril 2013

Souvenez-vous, Omum vous en parlé il y a quelques mois ! Le cododo ou « cosleeping » en anglais est le fait de partager le sommeil avec son enfant. Alors avez-vous testé ? Lire la suite …

Grossesse

Les rêves d’une future maman …

22 mars 2013

Partagé entre le bal des hormones et futur bébé qui fait la java dans le ventre, le sommeil de la femme enceinte peut parfois être perturbé ou à l’inverse, enivré ! Lire la suite …

Histoires de maternage

Le cododo, qu’est ce que c’est ?

14 décembre 2012

Si je vous dis cododo, que me répondez-vous ?

« Hors de question, c’est chacun sa chambre ! » « Tous les soirs, dans le lit conjugal ! » « Tout dépend, avec le premier je n’ai pas essayé, avec le second, je ne peux pas m’en passer ! » « Seulement quand il dort très mal »… Lire la suite …

Histoires de maternage

Coutumes du monde autour du sommeil de bébé

25 septembre 2012

Les bébés sont de gros dormeurs ! Petit tour du monde des astuces et coutumes pour aider bébé à trouver un sommeil apaisé. Lire la suite …

Grossesse

Mieux comprendre la grossesse pour la vivre sereinement

30 avril 2012

Dans l’imaginaire collectif, la grossesse est avant tout un bouleversement physique caractérisé par un ventre bien rond. Cependant, l’agitation vient aussi d’un peu plus haut, de notre cerveau ! Se préparer à la venue d’un enfant entraîne un remaniement profond de la vie d’une femme qui peut se traduire par de petits maux : hyperémotivité, anxiété, insomnies, stress ou encore cauchemars peuvent venir troubler cette période de bonheur et d’épanouissement. N’y voyez là rien de grave : ces ressentis sont tout à fait bénins et concernent bon nombre de femmes qui n’osent pourtant pas toujours les évoquer (de peur de paraître ingrates face à ce moment de vie privilégié). Comprendre l’origine de ces maux pourra vous aider à mieux les vivre et à les apaiser. Lire la suite …