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sérénité

Histoires de maternage, Jeunes mamans, Rencontre avec...

Thalasso Bain Bébé : Sonia Krief nous raconte tout !

17 juin 2020
Thalasso bain bébé

Il y a 8 ans, comme plus de 8,7 millions de personnes, l’équipe Omum a découvert sur YouTube l’émouvante vidéo de Sonia Krief : le « Thalasso Bain Bébé ». Nous avons tout de suite adoré, mais la Toile était muette (à l’époque!)  sur Sonia et son approche… Déçus et désireux d’en savoir plus, nous l’avons contactée  : qui se cachait derrière ces gestes magiques ? Lire la suite …

Grossesse

Soulager les maux de grossesse : 4 ingrédients miracles

10 mars 2020
grossesse alimentation

La grossesse a aussi son lot de points négatifs… Nausées, insomnies, troubles intestinales, Omum vous fait découvrir les 4 ingrédients miracles pour soulager les maux de grossesse. Introduisez-les dans votre alimentation pour vous rendre la vie plus facile ! Lire la suite …

Rencontre avec...

Rencontre avec Christine, créatrice de Cubes et Petits pois

7 novembre 2014

Cette semaine, Omum est allé interviewer Christine Zalejski, fondatrice de Cubes et Petits pois : un site internet sur l’univers du repas pour bébés et jeunes enfants.

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Grossesse

Ma rentrée enceinte, je me mets au DIY en créant mes doudous

12 septembre 2014

Et si vous vous mettiez à la couture pour occuper vos journées de congés maternité ? Cette période de la rentrée est idéale pour se lancer dans une nouvelle activité ! En plus d’être en vogue, le DIY (Do-IT-Yourself) est un excellent moyen de personnaliser la future chambre de votre petit bout et de recycler vos vieux bouts de tissu. Lire la suite …

Grossesse

Les rêves d’une future maman …

22 mars 2013

Partagé entre le bal des hormones et futur bébé qui fait la java dans le ventre, le sommeil de la femme enceinte peut parfois être perturbé ou à l’inverse, enivré ! Lire la suite …

Grossesse

Sport et grossesse : quelles activités pratiquer ?

18 septembre 2012
femme yoga enceinte

Vous désirez entretenir votre corps et préparer l’après bébé ou si possible soulager les petits maux de la grossesse ? Rassurez-vous, sport et grossesse sont bien compatibles ! Pour vous, nous allons faire un tour de piste sur les activités physiques à pratiquer beaucoup, passionnément (ou pas du tout…) ! 👇 Lire la suite …

Grossesse

Mieux comprendre la grossesse pour la vivre sereinement

30 avril 2012

Dans l’imaginaire collectif, la grossesse est avant tout un bouleversement physique caractérisé par un ventre bien rond. Cependant, l’agitation vient aussi d’un peu plus haut, de notre cerveau ! Se préparer à la venue d’un enfant entraîne un remaniement profond de la vie d’une femme qui peut se traduire par de petits maux : hyperémotivité, anxiété, insomnies, stress ou encore cauchemars peuvent venir troubler cette période de bonheur et d’épanouissement. N’y voyez là rien de grave : ces ressentis sont tout à fait bénins et concernent bon nombre de femmes qui n’osent pourtant pas toujours les évoquer (de peur de paraître ingrates face à ce moment de vie privilégié). Comprendre l’origine de ces maux pourra vous aider à mieux les vivre et à les apaiser. Lire la suite …