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Grossesse

Jambes lourdes pendant la grossesse : 6 conseils pour les éviter

9 mars 2020
Jambes lourdes grossesse

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées au fameux phénomène des « jambes lourdes ». Douleurs, lourdeurs, fourmillements, crampes dans les jambes … Lire la suite …

Jeunes mamans, Recettes

Semaine du goût : notre sélection pour éveiller vos papilles

10 octobre 2019

Cette année, la semaine du goût fête son 30ème anniversaire. Nous avons donc décidé de vous gâter ! Toute cette semaine, vous avez pu découvrir sur nos réseaux des marques Made In France, qui partagent nos valeurs : des produits sains, des produits sûrs et beaux/bons, avec un marketing responsable.
On vous en dit plus sur la semaine du goût et nos marques coup de coeur.

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Grossesse

Et si vous organisiez une baby shower ?

6 août 2018

Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …

Grossesse

Quel rôle pour le futur papa pendant la grossesse ?

24 mai 2018

Savoir que l’on va être papa est probablement l’une des annonces les plus émouvantes dans la vie d’un homme. Mais pour le futur papa, trouver sa place ainsi que son rôle dans la grossesse en attendant la venue au monde de bébé, n’est pas toujours chose facile. Aujourd’hui, de plus en plus, de futurs papas veulent s’impliquer dès le début de la grossesse. En effet, autant pour vous que pour lui, c’est une nouvelle vie qui démarre et elle soulève beaucoup d’interrogation ! Alors comment vivre cette aventure à deux ? Omum vous livre quelques conseils. Lire la suite …

Grossesse

Les futures mamans se mettent au brunch !

7 juillet 2017

D’abord le repas préféré des lève-tard, le brunch est devenu une véritable institution dans de nombreux foyers français. Convivialité, gourmandise et plaisir sont les maîtres-mots. Plus qu’une mode, le brunch est un moment incontournable que de nombreuses familles ne rateraient pour rien au monde.

Les futures mamans aussi ont le droit de se concocter de bons petits brunchs maison. Nous vous proposons, dans cet article, plusieurs menus de brunch et qu’importe celui que vous choisirez, ce qui est sûr, c’est que ce sera apprécié !

Le terme brunch est un mot-valise anglais. Le principe : réunir deux mots en un. C’est la contraction de breakfast (petit-déjeuner) et lunch (déjeuner). On brunche donc du lever du lit au milieu de l’après-midi. Logique du coup que le brunch soit surtout pratiqué le dimanche ! Le brunch est l’association de notre traditionnel petit-déjeuner continental (tartines, confiture, beurre) agrémenté de la touche anglo-saxonne à base de bacon, œufs, pancakes, muffins. Il y en a donc pour tous les goûts ! Lire la suite …

Clean beauty

Rituel beauté du Japon : le layering

5 février 2015

Les japonaises sont connues dans le monde entier pour la finesse de leur peau et la perfection de leur teint. Pour elles, prendre soin de leur peau s’apparente à un véritable art de vivre, comportant ses propres rituels. La technique du layering consiste à superposer sur son visage, matin et soir, différents produits cosmétiques pour démaquiller, nettoyer, purifier et protéger la peau des agressions extérieures  et optimiser son éclat. Et oui, pour avoir une jolie peau, il faut en prendre soin ! Alors, suivez les étapes de ce rituel beauté venu du pays du soleil levant !

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Clean beauty

L’huile d’argan, le secret de beauté de la peau

27 novembre 2014

Surnommé « l’arbre de vie », l’arganier est un arbre épineux qui pousse exclusivement dans la région du sud-ouest marocain. Il peut atteindre 8 à 10 mètres de hauteur et vivre jusqu’à 200 ans. Ses racines s’enfoncent très profondément dans le sol, lui permettant de capter l’humidité et ainsi de résister à la sécheresse. C’est des noyaux de ses baies, appelé amandons, qu’est extraite l’huile précieuse, recette de beauté miraculeuse utilisée depuis des siècles en Afrique du nord. Lire la suite …

Jeunes mamans

Comment bien préparer l’aîné à notre prochain séjour à la maternité ?

16 octobre 2014

Pour nos aînés, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur est un vrai chamboulement : ils se font voler la vedette ! Tout commence… lors du séjour à la maternité. Ainsi, il est important que votre “grand” y soit bien préparé à l’avance. Aujourd’hui, Omum vous livre ses petits trucs et astuces pour que l’harmonie familiale se construise dès les premières heures de vie de votre nouveau-né ! Lire la suite …

Jeunes mamans

Mixer le fait-maison et les petits pots, une bonne solution pour nourrir bébé !

10 octobre 2014

Dès sa naissance, manger est une des activités préférées de votre bébé, non seulement parce qu’il en a besoin mais aussi parce que cela constitue un tendre moment d’échange avec vous. Son alimentation est une préoccupation importante et souvent, ce n’est pas l’envie qui manque de cuisiner de bons petits plats faits maison, à partir de produits frais ! En revanche, le temps, lui, n’est pas toujours au rendez-vous ! Pas de panique, Omum a déniché pour vous de super astuces pour vous et bébé ! Lire la suite …

Grossesse

Ma rentrée enceinte, je me mets au DIY en créant mes doudous

12 septembre 2014

Et si vous vous mettiez à la couture pour occuper vos journées de congés maternité ? Cette période de la rentrée est idéale pour se lancer dans une nouvelle activité ! En plus d’être en vogue, le DIY (Do-IT-Yourself) est un excellent moyen de personnaliser la future chambre de votre petit bout et de recycler vos vieux bouts de tissu. Lire la suite …