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maman

Grossesse

Chien et grossesse : tout ce qu’il faut savoir !

10 mars 2022
chien et grossesse

Vous êtes enceinte, quelle bonne nouvelle ! Mais comment ça se passe avec toutou ? 🐶 Oui, l’arrivée imminente d’un petit frère ou d’une petite sœur peut chambouler votre bébé poilu ! Pour concilier chien et grossesse sereinement, on vous donne tous nos conseils dans cet article.

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Jeunes mamans

Fatigue post-partum : comment en venir à bout ?

21 février 2022
fatigue maman

Un accouchement éprouvant, la chute d’hormones, le stress, les journées à 1000 à l’heure, les pleurs du bébé… c’est normal d’être épuisée ! 😪 La fatigue post-partum est extrêmement courante chez les jeunes mamans.

Selon une étude australienne, celles-ci connaissent même un état de somnolence jusqu’à 18 semaines après l’accouchement. Compliqué d’être une wondermum dans ces conditions ! 🦸‍♀️

Les mamans, nous sommes avec vous ! On vous donne tous nos conseils pour transformer cette fatigue en boule d’énergie et d’amour ❤️

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Grossesse

Organiser une baby shower : tous nos conseils !

17 janvier 2022
organiser une baby shower

Organiser une baby shower aujourd’hui, c’est un vrai défi que de plus en de plus de mamans relèvent !

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Un événement plein de joie qu’on doit fêter comme il se doit ! Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa to-do list et les dernières tendances pour vous aider 😉 Lire la suite …

Histoires de maternage, Jeunes mamans

Le peau à peau : un contact privilégié avec votre bébé

2 novembre 2021
peau à peau maman

A la maternité ou à la maison, le peau à peau est un moment privilégié entre le nouveau-né et ses parents. Nu, blotti tout contre leur corps tiède, le bébé vit ainsi en douceur la transition entre le ventre de sa maman et le monde extérieur.

Cette technique est recommandée pour les nouveau-nés, mais aussi pour les parents qui veulent avoir un contact rassurant avec leur bébé. Vous pouvez le pratiquer aussi bien à la maternité qu’à la maison !

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Clean beauty

Yoga du visage : tout savoir sur cette méthode !

18 octobre 2021
yoga du visage

Vous en avez sûrement déjà entendu parler, avec le yoga du visage, 5 minutes par jour suffisent à défatiguer les traits et à retarder l’apparition des premiers signes de l’âge ! Cette nouvelle méthode naturelle et holistique permet en effet de ralentir le vieillissement cutané et d’entretenir sa peau. Importée en France depuis peu par Sylvie Lefranc, professeure de Yoga et experte en yoga du visage, cette pratique est devenue très tendance.

Dans cet article, découvrez les piliers et bienfaits de cette pratique, ainsi que 3 exercices simples à faire chez soi !

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Grossesse

Valise maternité : notre liste complète pour vous accompagner

2 octobre 2020
valise maternité

Plus que quelques semaines avant l’arrivée de bébé ! Vous voulez  finaliser votre valise maternité pour le jour J sans prendre une valise XXL, et sans rien oublier ?

Nous avons donc rassemblé nos expériences pour vous livrer la petite « check list » utile pour tout préparer sereinement, et avoir la tête seulement occupée par l’heureux événement. Lire la suite …

Histoires de maternage, Jeunes mamans, Rencontre avec...

Thalasso Bain Bébé : Sonia Krief nous raconte tout !

17 juin 2020
Thalasso bain bébé

Il y a 8 ans, comme plus de 8,7 millions de personnes, l’équipe Omum a découvert sur YouTube l’émouvante vidéo de Sonia Krief : le « Thalasso Bain Bébé ». Nous avons tout de suite adoré, mais la Toile était muette (à l’époque!)  sur Sonia et son approche… Déçus et désireux d’en savoir plus, nous l’avons contactée  : qui se cachait derrière ces gestes magiques ? Lire la suite …

Histoires de maternage, Jeunes mamans

Emmaillotage : les bonnes pratiques

26 mars 2020
bébé emmailloter

L’emmaillotage des bébés est une coutume vieille comme le monde mais pourtant délaissée en Occident au fil du temps. Cette pratique encore très utilisée chez de nombreux peuples revient cependant au goût du jour. Omum vous explique ce qu’il y a de bon à savoir pour emmailloter bébé !

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Jeunes mamans

Le Bai Jia Bei, une tradition chinoise pour la naissance de bébé

6 mars 2020
Bai Jia Bei - naissance bébé

Nombreuses sont les coutumes autour de la naissance du bébé dans le monde ! Loin des baby showers de nos pays occidentaux, Omum vous invite dans l’ancienne Chine impériale pour découvrir le Bai Jia Bei, une touchante tradition chinoise, pour fêter la venue de bébé et l’accueillir dans le monde. Une belle idée qu’on a très vite envie d’adopter !
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Grossesse

Les hormones de grossesse et leurs effets

5 mars 2020
hormones-grossesse

Pendant la grossesse a lieu un chamboulement hormonal dans le corps de la future maman. Vous avez dû remarquer qu’il n’est pas sans conséquence ! Savez-vous à quoi servent exactement les hormones de grossesse ? Lire la suite …