On entend beaucoup de choses sur les perturbateurs endocriniens autour de nous. Difficile de s’y retrouver ! Aujourd’hui, nous allons essayer de vous éclairer sur ce sujet, et de vous donner nos conseils pour vous prémunir des méfaits de ces polluants !
Sentez-vous cette odeur alléchante provenant des barbecues voisins ? Voyez-vous les nombreuses fleurs qui font leur apparition dans les jardins ? Vous l’aurez compris, l’été arrive à grands pas ! Et avec lui, les vacances, la plage, les cocktails (sans alcools mesdames !), les soirées en terrasse…et le soleil.
Le soleil, c’est bien mais attention aux excès ! Il a des effets aussi bien positifs que négatifs sur la peau, et notamment pendant la grossesse. Lire la suite …
Nous imaginons toutes notre futur rôle de maman, notre grossesse et notre accouchement… Mais les dernières semaines avant le jour J sont souvent révélatrices de nos inquiétudes et de nos doutes les plus profonds. Nous allons donc vous résumer les principes fondamentaux de trois méthodes d’accompagnement*, pour vous préparer à un accouchement serein : l’haptonomie, la sophrologie et l’hypnose. Chaque technique est adaptée à des besoins différents, à vous de trouver celle qui correspondra à VOTRE grossesse !
Aujourd’hui, nous allons aborder un problème courant que rencontrent la plupart des jeunes mamans, à savoir la chute des cheveux en post-accouchement. Et oui bébé est là et Maman n’a plus trop de temps pour elle et se rend vite compte qu’au réveil, plusieurs de ses cheveux restent sur son oreiller … Hélas, après bon nombre d’épreuves surmontées, il en reste une dernière : la maîtrise de la chute capillaire. Mesdames, nous ne vous apprenons rien, pendant votre grossesse, vos hormones vous travaillent pour le meilleur et pour le pire … Lire la suite …
Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.
Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !
Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …
Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées à une transpiration plus abondante pouvant même aller jusqu’au phénomène d’« hyperhidrose ».
En effet, les modifications hormonales et la prise de poids vont entraîner un hyperfonctionnement thyroïdien qui va provoquer une hausse de la température corporelle. Afin de réguler la température de la maman et du bébé, les glandes sudoripares vont produire plus de sueur. Celle-ci va permettre d’évacuer divers déchets organiques et toxines produits par votre organisme et celui de votre bébé. Mais rassurez-vous, Omum vous livre cette semaine ses petites astuces pour limiter les désagréments liés à ce phénomène et rester sereine pendant votre grossesse !
Les antioxydants, petites molécules qu’on retrouve très largement dans les fruits et les légumes, défendent notre corps contre les effets du « stress oxydant » dû en partie à la pollution et aux rayons UV. Ils auraient aussi une influence positive sur le vieillissement cellulaire et la prévalence de cancers.
Selon une étude menée par l’Institut Pasteur, les femmes enceintes n’auraient pas une consommation suffisante en vitamines et minéraux pour couvrir les Apports Nutritionnels Conseillés.
Avec Omum, trouvez les astuces pour faire le plein d’antioxydants !
Roses, violettes puis blanches : d’où viennent ces curieuses vergetures de grossesse ? Peut-on les éviter ou les faire disparaître ?
Pour vous aider dans cette quête du zéro vergetures, Omum décrypte pour vous le processus d’apparition des vergetures pendant et après la grossesse ! Le sujet maîtrisé, vous aurez toutes les chances de votre côté pour les éviter avec succès !
Parce qu’ils sont BIO, parce qu’ils sont gourmands, parce qu’ils sont fabriqués sans sucre ni matière grasse ajoutés, Omum a décidé de vous faire découvrir les savoureux Mueslis de Carine, la plus pétillante des agenaises qui nous raconte son aventure Kokoji Lire la suite …
Vous attendez un heureux événement et vous avez envie de prendre soin de vous ? Vous avez bien raison, c’est le moment idéal pour se chouchouter ! Vous ne savez pas quels soins utiliser ? Omum vous propose 8 astuces pour choisir vos cosmétiques grossesse et post-grossesse.
