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femme enceinte

Clean beauty

Le jojoba, un allié de qualité pendant la grossesse

28 août 2020
jojoba et grossesse

Le jojoba est un arbuste originaire des régions semi-désertiques du nord du Mexique, du sud de l’Arizona et de la Californie. Ses racines peuvent atteindre 30 mètres de long. Elles lui permettent de capter l’humidité loin dans les sols et ainsi de résister à la sécheresse. Grâce à lui, on produite l’huile de jojoba, une alliée de taille pendant la grossesse et on vous explique pourquoi.

« L’huile » de jojoba est en réalité une cire végétale liquide obtenue par pression des graines de la plante. Non grasse, elle pénètre très rapidement dans la peau. Sa durée de conservation est exceptionnellement longue : 25 ans sans rancir ! Lire la suite …

Grossesse

Dans le ventre de maman : bébé, tu m’entends ?

10 juillet 2020
Qu'entend bébé dans le ventre ?

Le chant prénatal, c’est bénéfique pour bébé ? Un bola, ça sert à quoi ? Bébé m’entend-il quand je lui parle ? Il s’en rappellera de cette chanson quand il sera né ? Autant de questions autour du ventre de maman qui méritent une réponse ! Lire la suite …

Grossesse

Masque de grossesse : comment l’éviter ?

5 juin 2020
masque-de-grossesse

Que ce soit en terrasse d’un café ou à la plage, le soleil on l’apprécie ! Qui n’aime pas ressentir la chaleur d’un rayon qui caresse sa joue ?  Mais cette caresse peut parfois se transformer en coup… de soleil ! Gare à ses effets aussi bien positifs que négatifs, et notamment pendant la grossesse. Le masque de grossesse ? Merci, on s’en passera. Et puis  d’abord, c’est quoi ça ? Comment peut-on l’éviter ? Pas de panique, pour le prévenir, il vous suffit d’adopter quelques réflexes essentiels. Voici les conseils d’Omum. 🙂 Lire la suite …

Grossesse

Souvenir de grossesse : 5 idées pour l’immortaliser

15 mai 2020
souvenir-de-grossesse

La grossesse est un passage de la vie à la fois bouleversant et excitant. Pimentée de changements divers, cette période est aussi celle de la métamorphose du corps. Pour garder un merveilleux souvenir de grossesse, les idées sont nombreuses. Originalité, simplicité, à vous de choisir ! Pour vous aiguiller, Omum vous fait part de quelques idées afin d’immortaliser cette aventure de 9 mois… 🙂 Lire la suite …

Grossesse

Soulager les maux de grossesse : 4 ingrédients miracles

10 mars 2020
grossesse alimentation

La grossesse a aussi son lot de points négatifs… Nausées, insomnies, troubles intestinales, Omum vous fait découvrir les 4 ingrédients miracles pour soulager les maux de grossesse. Introduisez-les dans votre alimentation pour vous rendre la vie plus facile ! Lire la suite …

Grossesse

Jambes lourdes pendant la grossesse : 6 conseils pour les éviter

9 mars 2020
Jambes lourdes grossesse

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées au fameux phénomène des « jambes lourdes ». Douleurs, lourdeurs, fourmillements, crampes dans les jambes … Lire la suite …

Jeunes mamans

Le Bai Jia Bei, une tradition chinoise pour la naissance de bébé

6 mars 2020
Bai Jia Bei - naissance bébé

Nombreuses sont les coutumes autour de la naissance du bébé dans le monde ! Loin des baby showers de nos pays occidentaux, Omum vous invite dans l’ancienne Chine impériale pour découvrir le Bai Jia Bei, une touchante tradition chinoise, pour fêter la venue de bébé et l’accueillir dans le monde. Une belle idée qu’on a très vite envie d’adopter !
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Grossesse

Les hormones de grossesse et leurs effets

5 mars 2020
hormones-grossesse

Pendant la grossesse a lieu un chamboulement hormonal dans le corps de la future maman. Vous avez dû remarquer qu’il n’est pas sans conséquence ! Savez-vous à quoi servent exactement les hormones de grossesse ? Lire la suite …

Grossesse, Jeunes mamans, Podcast, Rencontre avec...

PODCAST #09 – Chouchoute ton périnée : grossesse, rééducation… On vous explique tout !

12 février 2020

Cette semaine, Pauline, sage-femme libérale nous parle du périnée : ce muscle trop peu connu et qui mériterait beaucoup plus d’attention de notre part !

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Grossesse, Jeunes mamans

Les gestes essentiels pour limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens

2 mai 2019

On entend beaucoup de choses sur les perturbateurs endocriniens autour de nous. Difficile de s’y retrouver !  Aujourd’hui, nous allons essayer de vous éclairer sur ce sujet, et de vous donner nos conseils pour vous prémunir des méfaits de ces polluants !

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