Browsing Tag

enceinte

Grossesse, Jeunes mamans

Tout savoir sur le congé maternité !

21 septembre 2020
Congé maternité : tout ce qu'il faut savoir

Vous êtes enceinte ? Félicitations !

Vous savez très probablement déjà que la loi prévoit un congé maternité pour toutes les femmes qui attendent un enfant. En effet, durant cette période de repos, vous pouvez pleinement préparer l’arrivée de bébé avant l’accouchement et rester auprès de lui durant ses premières semaines.

Mais voilà, il est parfois difficile de trouver des réponses à toutes les questions que l’on peut se poser sur le congé maternité… Comment fonctionne t-il ? Quel est le montant des indemnités journalières ? Comment est calculé la durée du congé maternité ?

Pour vous aider à vous y retrouver, on a tout répertorié ici, point par point !

 

Lire la suite …

Grossesse, Histoires de maternage, Rencontre avec...

L’haptonomie enceinte, des bienfaits pour toute la famille

19 août 2020
haptonomie

L’haptonomie ça vous parle ? Un peu ? Beaucoup ? Passionnément ? On vous en parle avec Eric, haptothérapeute, qui a participé à la création de nos très chouettes rituels de massage Omum. Il nous livre une explication très complète de l’haptonomie. Lire la suite …

Grossesse

Masque de grossesse : comment l’éviter ?

5 juin 2020
masque-de-grossesse

Que ce soit en terrasse d’un café ou à la plage, le soleil on l’apprécie ! Qui n’aime pas ressentir la chaleur d’un rayon qui caresse sa joue ?  Mais cette caresse peut parfois se transformer en coup… de soleil ! Gare à ses effets aussi bien positifs que négatifs, et notamment pendant la grossesse. Le masque de grossesse ? Merci, on s’en passera. Et puis  d’abord, c’est quoi ça ? Comment peut-on l’éviter ? Pas de panique, pour le prévenir, il vous suffit d’adopter quelques réflexes essentiels. Voici les conseils d’Omum. 🙂 Lire la suite …

Grossesse

Soleil pendant la grossesse : Bonne ou mauvaise idée ?

25 mai 2020
Soleil-pendant-la-grossesse

Après ces longs mois de pluie, les beaux jours arrivent enfin ! Et ce n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous devez totalement oublier le soleil. Au contraire, on dit oui à l’exposition au soleil pendant la grossesse. Mais comme toute bonne chose, il ne faut pas en abuser et quelques précautions doivent être prises au préalable. Lire la suite …

Grossesse

Nausées de grossesse : comment les soulager ?

16 avril 2020
nausées de grossesse

Vous vous sentez barbouillée depuis plusieurs jours ? Envie de vomir chaque matin ? Rassurez-vous, vous êtes loin d’être la seule dans cette situation ! Plus de 7 femmes enceintes sur 10 sont affectées par ces symptômes : nausées ou vomissements pendant leur grossesse ! Même s’il n’y a pas de remède miracle, il existe des astuces simples pour soulager ces haut-le-cœur désagréables ! D’où viennent les nausées, comment les atténuer ? Suivez nos conseils ! Lire la suite …

Grossesse

Vergetures : 7 astuces pour prévenir leur apparition pendant la grossesse

19 mars 2020
vergetures grossesse

La prévention des vergetures de grossesse… le besoin n°1 des futures mamans ! Comme 50 à 90% des femmes enceintes, vous risquez d’être confrontée à l’apparition de ces petites stries disgracieuses. Signes de maternité, bien sûr, mais si on peut les limiter un petit peu… Lire la suite …

Grossesse

Jambes lourdes pendant la grossesse : 6 conseils pour les éviter

9 mars 2020
Jambes lourdes grossesse

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées au fameux phénomène des « jambes lourdes ». Douleurs, lourdeurs, fourmillements, crampes dans les jambes … Lire la suite …

Grossesse

La kamasutra de la grossesse : 5 positions à adopter !

11 février 2019

Le sexe pendant la grossesse… on en parle ? Une libido qui approche le niveau de la Mer Morte ou monte en flèche, la peur de faire mal à bébé, et ce bidou dont vous ne savez plus que faire : autant de nouvelles donnes qui demandent un poil d’imagination pour “sexer” zen et épanouie !

Ça tombe bien, à l’occasion de la St Valentin, on vous propose 5 positions, adaptées aux derniers mois de grossesse pour votre plaisir et le sien !

Lire la suite …

Actualités, Grossesse

Et si vous organisiez une baby shower ?

6 août 2018

Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …

Actualités

Je suis enceinte : pourquoi je transpire plus ?

11 juillet 2018

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées à une transpiration plus abondante pouvant même aller jusqu’au phénomène d’« hyperhidrose ».

En effet, les modifications hormonales et la prise de poids vont entraîner un hyperfonctionnement thyroïdien qui va provoquer une hausse de la température corporelle. Afin de réguler la température de la maman et du bébé, les glandes sudoripares vont produire plus de sueur. Celle-ci va permettre d’évacuer divers déchets organiques et toxines produits par votre organisme et celui de votre bébé. Mais rassurez-vous, Omum vous livre cette semaine ses petites astuces pour limiter les désagréments liés à ce phénomène et rester sereine pendant votre grossesse !

Lire la suite …