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accouchement

Clean beauty, Jeunes mamans

Perte de cheveux après la grossesse, on vous dit tout !

1 février 2021

Aujourd’hui, nous allons aborder un problème courant que rencontrent la plupart des jeunes mamans, à savoir la perte de cheveux après la grossesse. Et oui, bébé a déjà 3 ou 4 mois et vous vous rendez vite compte qu’au réveil, plusieurs de vos cheveux restent sur l’oreiller …

Hélas, même après avoir accouché avec brio, il vous reste un challenge à relever :  la maîtrise de la chute capillaire.

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Grossesse, Podcast

PODCAST #14 L’ACCOUCHEMENT NATUREL : UNE JEUNE MAMAN TEMOIGNE

8 octobre 2020
podcast accouchement naturel

Ca y’est, il n’y a plus de doute : vous voulez accoucher naturellement !

Vous avez hâte (et on vous comprend !), mais vous vous posez encore pleins de questions car un accouchement naturel ne s’improvise pas : accouchement à la maison ou a la maternité ? Avec ou sans péridurale ? Dans l’eau ou non ? Avec une sage-femme, un(e) gynécologue, une doula ? Lire la suite …

Grossesse

Valise maternité : notre liste complète pour vous accompagner

2 octobre 2020
valise maternité

Plus que quelques semaines avant l’arrivée de bébé ! Vous voulez  finaliser votre valise maternité pour le jour J sans prendre une valise XXL, et sans rien oublier ?

Nous avons donc rassemblé nos expériences pour vous livrer la petite « check list » utile pour tout préparer sereinement, et avoir la tête seulement occupée par l’heureux événement. Lire la suite …

Grossesse, Histoires de maternage, Rencontre avec...

L’haptonomie enceinte, des bienfaits pour toute la famille

19 août 2020
haptonomie

L’haptonomie ça vous parle ? Un peu ? Beaucoup ? Passionnément ? On vous en parle avec Eric, haptothérapeute, qui a participé à la création de nos très chouettes rituels de massage Omum. Il nous livre une explication très complète de l’haptonomie. Lire la suite …

Grossesse

Contractions de grossesse : comment les reconnaître ?

16 avril 2020
Grossesse-contraction

Ah les contractions ! S’il s’agit de votre premier enfant, vous serez rapidement préoccupées par ces fameuses douleurs. Est-ce normal de ressentir des contractions au milieu de la grossesse ? A quoi servent-elles ? Annoncent-elles forcément un accouchement imminent ? Voici quelques explications pour vous aider à mieux les comprendre et les reconnaître 😉 Lire la suite …

Grossesse

Méthode Gasquet : préparer son accouchement en douceur

16 mars 2020
Méthode Gasquet - préparation accouchement

Vous en avez certainement déjà entendu parler, la méthode de Gasquet, ou l’approche posturo-respiratoire (APR) est une préparation à l’accouchement qui est à la croisée de la kinésithérapie, de l’ostéopathie et de l’obstétrique. Elle a été mise en place par le Dr Bernadette De Gasquet, spécialiste de la naissance en pré et en post-partum. Lire la suite …

Grossesse

Haptonomie, sophrologie ou hypnose : trouvez VOTRE méthode de préparation à l’accouchement

4 avril 2019

Nous imaginons toutes notre futur rôle de maman, notre grossesse et notre accouchement… Mais les dernières semaines avant le jour J sont souvent révélatrices de nos inquiétudes et de nos doutes les plus profonds.  Nous allons donc vous résumer les principes fondamentaux de trois méthodes d’accompagnement*, pour vous préparer à un accouchement serein : l’haptonomie, la sophrologie et l’hypnose. Chaque technique est adaptée à des besoins différents, à vous de trouver celle qui correspondra à VOTRE grossesse !

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Grossesse

Et si vous organisiez une baby shower ?

6 août 2018

Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …

Grossesse

Grossesse et transpiration : pourquoi je transpire plus ?

11 juillet 2018
grossesse et transpiration

Aujourd’hui on parle de grossesse et de transpiration !

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées à une transpiration plus abondante pouvant même aller jusqu’au phénomène d’« hyperhidrose ».

En effet, les modifications hormonales et la prise de poids vont entraîner un hyperfonctionnement thyroïdien qui va provoquer une hausse de la température corporelle et donc de la transpiration.

Votre transpiration va permettre d’évacuer divers déchets organiques et toxines produits par votre organisme et celui de votre bébé.

Omum vous livre cette semaine ses petites astuces pour limiter les désagréments liés à ce phénomène et rester sereine pendant votre grossesse !

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Grossesse

Quel rôle pour le futur papa pendant la grossesse ?

24 mai 2018

Savoir que l’on va être papa est probablement l’une des annonces les plus émouvantes dans la vie d’un homme. Mais pour le futur papa, trouver sa place ainsi que son rôle dans la grossesse en attendant la venue au monde de bébé, n’est pas toujours chose facile. Aujourd’hui, de plus en plus, de futurs papas veulent s’impliquer dès le début de la grossesse. En effet, autant pour vous que pour lui, c’est une nouvelle vie qui démarre et elle soulève beaucoup d’interrogation ! Alors comment vivre cette aventure à deux ? Omum vous livre quelques conseils. Lire la suite …