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accouchement

Grossesse et compagnie

Haptonomie, sophrologie ou hypnose : trouvez VOTRE méthode de préparation à l’accouchement

4 avril 2019

Nous imaginons toutes notre futur rôle de maman, notre grossesse et notre accouchement… Mais les dernières semaines avant le jour J sont souvent révélatrices de nos inquiétudes et de nos doutes les plus profonds.  Nous allons donc vous résumer les principes fondamentaux de trois méthodes d’accompagnement*, pour vous préparer à un accouchement serein : l’haptonomie, la sophrologie et l’hypnose. Chaque technique est adaptée à des besoins différents, à vous de trouver celle qui correspondra à VOTRE grossesse !

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Actualités, Cosmétiques, Grossesse et compagnie

Chute des cheveux après la grossesse ? On vous explique !

8 février 2019

Aujourd’hui, nous allons aborder un problème courant que rencontrent la plupart des jeunes mamans, à savoir la chute des cheveux en post-accouchement. Et oui bébé est là et Maman n’a plus trop de temps pour elle et se rend vite compte qu’au réveil, plusieurs de ses cheveux restent sur son oreiller … Hélas, après bon nombre d’épreuves surmontées, il en reste une dernière :  la maîtrise de la chute capillaire. Mesdames, nous ne vous apprenons rien, pendant votre grossesse, vos hormones vous travaillent pour le meilleur et pour le pire … Lire la suite …

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Actualités, Grossesse et compagnie

Et si vous organisiez une baby shower ?

6 août 2018

Aujourd’hui, de plus en plus de mamans organisent une baby shower.

Le but est de célébrer la grossesse et la venue imminente de bébé. Cette baby shower s’organise en fonction des goûts et de la personnalité de la future maman. L’essentiel est de passer un bon moment entouré des gens qui comptent pour vous !

Omum vous donne sa To do List et les dernières tendances pour vous aider ! Lire la suite …

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Actualités

Je suis enceinte : pourquoi je transpire plus ?

11 juillet 2018

Au cours de la grossesse, les futures mamans peuvent être confrontées à une transpiration plus abondante pouvant même aller jusqu’au phénomène d’« hyperhidrose ».

En effet, les modifications hormonales et la prise de poids vont entraîner un hyperfonctionnement thyroïdien qui va provoquer une hausse de la température corporelle. Afin de réguler la température de la maman et du bébé, les glandes sudoripares vont produire plus de sueur. Celle-ci va permettre d’évacuer divers déchets organiques et toxines produits par votre organisme et celui de votre bébé. Mais rassurez-vous, Omum vous livre cette semaine ses petites astuces pour limiter les désagréments liés à ce phénomène et rester sereine pendant votre grossesse !

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Grossesse et compagnie

Quel rôle pour le papa pendant la grossesse ?

24 mai 2018

Savoir que l’on va être papa est probablement l’une des annonces les plus émouvantes dans la vie d’un homme. Mais pour le futur papa, trouver sa place dans la grossesse en attendant la venue au monde de bébé, n’est pas toujours chose facile. Aujourd’hui, de plus en plus, de futurs papas veulent s’impliquer dès le début de la grossesse. En effet, autant pour vous que pour lui, c’est une nouvelle vie qui démarre et elle soulève beaucoup d’interrogation ! Alors comment vivre cette aventure à deux ? Omum vous livre quelques conseils. Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

8 bonnes raisons de faire du sport pendant la grossesse

7 septembre 2017

Vous êtes nombreuses à vous demander s’il est possible de pratiquer une activité physique pendant votre grossesse. La réponse est OUI ! Il est même conseillé d’en avoir une afin de garder la forme et le moral. Être enceinte ne vous empêche pas de vous dépenser, bien au contraire ! Le sport apporte de nombreux bienfaits à la femme enceinte et à son bébé.

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Actualités, Grossesse et compagnie, Naissance

Exercer son périnée après la grossesse : Un indispensable à ne pas négliger

12 mai 2017

Le périnée, cet ensemble de muscles essentiel, mais mal connu,  qui soutient la partie basse de notre abdomen et nos organes génitaux, est mis à rude épreuve lors de l’accouchement : 50 à 80 % des futures et nouvelles mamans ont un faible périnée ! Il est possible de réexercer votre « petit bassin » suite aux contraintes d’étirement qu’il  subit à la naissance du bébé…. Omum vous livre ses recommandations. Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

Les 10 commandements des jeunes mamans

23 décembre 2015

1 : Contre le baby blues tu lutteras

Dû aux bouleversements hormonaux suite à l’accouchement, à la rupture du lien avec Bébé, et à tous ces changements, un petit passage à vide peut survenir. Omum vous livre ses conseils :  Lire la suite …

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Cosmétiques

Ma crinière de lionne, je la garde !

8 juin 2015

Pendant la grossesse, c’est vrai, nos cheveux sont au summum de leur forme ! Souples, épais, brillants… ils attirent les regards et sont l’objet de nombreux compliments ! Le hic ? Ce bonheur a généralement une durée limitée : on dit bye-bye à beaucoup de nos cheveux suite à l’accouchement, car, Oh rage, Oh désespoir, ils tombent ! Comme vous, chez Omum on trouve que c’est bien dommage et on vous propose des solutions 100 % naturelles pour réduire la chute des cheveux et garder votre crinière au top ! Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

Ma rentrée enceinte, je me mets au DIY en créant mes doudous

12 septembre 2014

Et si vous vous mettiez à la couture pour occuper vos journées de congés maternité ? Cette période de la rentrée est idéale pour se lancer dans une nouvelle activité ! En plus d’être en vogue, le DIY (Do-IT-Yourself) est un excellent moyen de personnaliser la future chambre de votre petit bout et de recycler vos vieux bouts de tissu. Lire la suite …

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