Est-ce seulement le fruit de votre imagination ou est-ce que vos jambes semblent soudainement peser 3 tonnes ? En fin de journée, après être restée trop longtemps dans la même position, avant les règles, lorsqu’il fait chaud… Peu importe. La sensation de jambes lourdes, c’est dérangeant et même parfois douloureux. Ce phénomène est récurrent chez de nombreuses personnes et il a une explication. Après avoir lu cet article, les jambes lourdes n’auront plus de secret pour vous !
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On ne vous apprend rien, quand on est enceinte, on doit respecter certaines règles en matière d’alimentation ! Calcium, Fer, Vitamine B9 et D, tous ces besoins doivent être comblés… Préparer à manger alors devenir un vrai casse-tête… Mais que vais-je bien pouvoir cuisiner ce soir ? Lire la suite …
Vous avez tout le temps faim ? Vous sauteriez sur n’importe quoi, à toute heure ? Pas de panique ! Les fringales de grossesse font partie du processus lorsque l’on est enceinte !
Chaque année la liste de cadeaux s’allonge à Noël. Vêtements pour l’un, nouvelles technologies pour l’autre… Vous ne savez plus où donner de la tête.
Pour redonner un peu de sens à ces fêtes, avez-vous pensé aux cadeaux utiles et solidaires ?
Dons à des associations qui vous tiennent à cœur, parrainage d’animaux, aides matérielles aux enfants défavorisés. Autant d’idées pour vous permettre de faire une bonne action avant le passage à une nouvelle année engagée !
La période de Noël est souvent synonyme de grand festin, de décoration abondante et d’une montagne de cadeaux pour toute la famille. Mais saviez-vous qu’à cette période notre empreinte carbone en prend un coup ? C’est à ce moment de l’année que nous produisons le plus de déchets ! Emballages alimentaires, emballages cadeaux, décorations en plastique et parfois même … sapin en plastique ! Et si cette année, on essayait de réduire notre impact ?