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Jeunes mamans

Grossesse, Jeunes mamans

Grossesse et début de vergeture : que faire ?

5 octobre 2021
vergetures grossesse

Vous êtes à seulement quelques semaines de grossesse et vous apercevez déjà un début de vergeture ? Rien d’étonnant ! En plus d’un étirement rapide des tissus, vos hormones de grossesse participent à fragiliser votre peau.

En effet, les hormones de grossesse jouent un rôle important sur la qualité de votre peau, sa capacité à s’étirer et à résister. De nombreuses futures mamans voient apparaître des vergetures de grossesse sur leur corps. Ces petites stries peuvent se former sur le ventre, les hanches, les cuisses et les seins.

Voir apparaître un début de vergeture de grossesse, c’est aussi se rapprocher chaque jour un peu plus d’une rencontre magique avec votre bébé… Alors, soufflez un bon coup, profitez de cette grossesse et lisez nos meilleurs conseils pour prévenir et corriger un début de vergeture.

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Allaitement, Clean beauty, Grossesse, Jeunes mamans

Vergetures seins : les produits pour les éviter et les traiter

29 septembre 2021
Vergetures seins : uen peua très fine et fragile à ne pas négliger

On parle beaucoup de vergetures sur les cuisses, les hanches, les fesses… mais on parle moins de celles sur les seins ! Fine et fragile, la peau de la poitrine demande pourtant une attention toute particulière pendant la grossesse et l’allaitement.

Dans cet article, on met toute notre expertise beauté au service de vos seins !

👉 Grossesse ou non, votre poids fait le yoyo et vous avez peur d’avoir des vergetures sur votre poitrine ? On vous donne tous nos conseils pour prévenir leur arrivée.

👉 Malgré vos efforts, vous en avez déjà ? On voit comment les traiter ensemble !

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Histoires de maternage, Jeunes mamans

Maternage proximal : l’instinct maternel comme source d’inspiration

25 août 2021
Maternage proximal : être à l'écoute des besoins de votre bébé

Le maternage proximal est une théorie développée autour de plusieurs points :

  • La portée long terme du maternage proximal est d’élever son enfant de manière à ce qu’il devienne un adulte équilibré, aux capacités relationnelles et d’empathie très développées.
  • L’essence du maternage consiste à créer et cultiver des liens forts entre les parents et leurs enfants.
  • Le principe fondamental du maternage proximal est que l’instinct maternel existe et la mère sait donc de façon innée ce qui est le mieux pour son enfant et comment lui apporter.
  • Le maternage proximal vise donc à savoir s’occuper d’un enfant à la manière d’une mère, une mère dont les gestes et les ressentis n’auraient pas été pollués par notre culture occidentale.
  • Le maternage proximal n’est pas nouveau. De bien des façons, c’est un retour aux comportements instinctifs de nos ancêtres.
  • Le premier pas du maternage proximal se fait dès la grossesse : les parents vont stimuler le lien qui se construit avec leur futur enfant en lui parlant et en le “touchant” à travers le ventre. Une communication prend forme avec le fœtus et sa venue est préparée en douceur.

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Allaitement, Jeunes mamans, Podcast

PODCAST #19 : ALLAITEMENT : témoignage et conseils de Cécile, maman et kinésithérapeute

3 août 2021
podcast allaitement

Chaque année, la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel est l’occasion pour des organisations, des associations, des hommes et des femmes dans le monde entier, de soutenir, d’encourager et de protéger l’allaitement maternel. L’OMS fixe traditionnellement la date durant la première semaine du mois d’août et cette année elle se déroule donc du 1er au 7 août.

Pour célébrer cette semaine qui nous tient à coeur chez Omum, nous voulions donner la parole à une jeune maman et lui offrir la possibilité de nous livrer son témoignage sur l’allaitement.

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Jeunes mamans

Ventre après accouchement : comment le perdre ?

24 juillet 2021
comment perdre son ventre après l'accouchement omum

Tout va bien dans le meilleur des mondes : vous avez accouché, votre bébé va bien et vous aussi. Seulement voilà… Quelques semaines après votre accouchement, vous trouvez que votre nouveau ventre post-grossesse n’est pas très esthétique ! Vous vous demandez sûrement au bout de combien de temps vous allez pouvoir retrouver votre ancien ventre ou encore comment faire pour y parvenir… Pas de panique les mamans, on est là pour vous donner nos conseils et astuces pour vous aider à perdre votre ventre après l’accouchement en toute sérénité !

 

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Jeunes mamans, Rencontre avec...

Doudou et peluches dans la vie de bébé

18 juillet 2021
doudou bébé peluche

Le doudou, c’est cette peluche ou ce morceau de drap qui réconforte votre bébé dès ses premiers mois. La rupture avec doudou est parfois longue, difficile et pas forcément totale… Les adultes s’en souviennent même parfois avec émotion ! Avec l’aide d’une experte, Omum décrypte aujourd’hui le rôle du doudou chez notre enfant et ce que cette petite peluche lui apporte.

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Allaitement, Jeunes mamans

Arrêt de l’allaitement : quand et comment sevrer bébé ?

1 juillet 2021
arrêt allaitement sevrage

Le passage du lait maternel au biberon et à la diversification alimentaire n’est pas forcément évident ! Voici quelques conseils pour un arrêt de l’allaitement doux et paisible, pour vous comme pour bébé.

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Jeunes mamans, Podcast, Rencontre avec...

PODCAST #18 : Le Baby Blues et la dépression post partum expliqués par Dafna Cohen, psychologue

25 juin 2021
dépression post partum et baby blues podcast

Le Baby Blues touche plus de 60% des femmes qui accouchent. C’est un phénomène courant qui survient souvent quelques jours après l’accouchement. A la différence de la dépression post-partum qui touche environ 10 à 15% des femmes ayant accouché, il ne dure en principe que quelques jours et ne nécessite pas de suivi ou de traitement. 

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Grossesse, Jeunes mamans

Trouver un prénom pour bébé : notre guide pour vous aider !

15 juin 2021
trouver un prénom

Trouver un prénom pour son bébé fait partie des petits plaisirs dont les parents se réjouissent durant la grossesse.

Mais le choix est loin d’être facile ! La question « Comment tu t’appelles ? » est certainement la première à laquelle devra répondre l’enfant et celle qui reviendra tout au long de sa vie !

Alors, si pour certains parents le prénom apparaît comme une évidence, pour d’autres c’est plus compliqué… ! De nombreuses choses peuvent être prises en compte comme la sonorité, la signification, l’évolution à travers les âges, la compatibilité avec le nom et les initiales…

Heureusement Omum a plein d’astuces à vous proposer pour trouver un prénom pour votre bébé, sans prise de tête !

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Grossesse, Histoires de maternage, Jeunes mamans

Haptonomie après la naissance : pourquoi se laisser tenter ?

1 juin 2021
L'haptonomie ne s'arrête pas à la grossesse ! Omum vous explique tout

L’haptonomie est une méthode de préparation à l’accouchement qui séduit de plus en plus de futurs parents. Cette méthode plait par son approche émotionnelle et par l’importance qu’elle donne aux liens affectifs permettant au bébé de se construire sur des bases saines.

Si vous envisagez de pratiquer l’haptonomie avec votre nouveau-né, vous avez peut-être eu la chance de découvrir cette « science du toucher » pendant votre grossesse.

Nous vous invitons aujourd’hui à poursuivre votre accompagnement haptonomique après la naissance, en vous expliquant tous les bienfaits de l’haptonomie post-natale pour vous, le papa, et bébé. Lire la suite …