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Grossesse

Grossesse, Lifestyle

S’habiller enceinte : nos 4 astuces pour se sentir belle et confiante

23 mars 2021
s'habiller enceinte

Lors de la grossesse, votre corps change et votre petit bidon pousse à vue d’œil ! Pas facile de s’habiller enceinte…Entre les tee shirts qui deviennent trop courts et les pantalons qui refusent de se fermer, c’est un véritable casse-tête. Cependant, il est inutile et difficile de refaire l’intégralité de sa garde-robe. Heureusement, Omum vous présente ces 4 astuces pour s’habiller enceinte facilement et sans se ruiner !

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Actualités, Clean beauty, Grossesse

Perte de cheveux pendant la grossesse : explication & solutions !

25 février 2021
perte de cheveux pendant la grossesse

Les changements hormonaux lors de la grossesse peuvent entrainer de nombreux changements dans notre corps. Même si la majorité des futures mamans ont une crinière de rêve pendant la grossesse, une chute massive est parfois observée. Mais alors, quelles sont les raisons de cette perte de cheveux pendant la grossesse et comment faire pour la ralentir ou l’arrêter ? Omum est là pour tout vous expliquer et pour vous livrer 4 astuces anti-chute.

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Grossesse

Faire l’amour pendant la grossesse : zéro tabou !

9 février 2021
faire l'amour pendant la grossesse omum

Pendant la grossesse, votre corps change et forcément, votre manière de faire l’amour aussi !
Vous avez peur de faire mal à bébé, votre désir sexuel est aléatoire, vous craignez de déclencher un accouchement prématuré ? Exit les idées reçues, on vous donne les clés pour profiter pleinement de votre grossesse !

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Grossesse, Jeunes mamans, Podcast

PODCAST #16 : L’EVEIL MUSICAL, développer les sens de bébé à travers la musique !

8 février 2021
podcast éveil musical

Le développement de bébé et de ses sens, c’est un vaste sujet ! Nous avions déjà aborder les bienfaits du toucher pour le développement de bébé. Et si nous continuions avec le développement de l’ouïe de votre enfant ? Comment stimuler ce sens et développer son éveil, notamment à travers la musique ?

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Grossesse

🤰 Vergetures ventre : les prévenir et les traiter

1 février 2021

D’abord roses et violettes puis blanches : d’où viennent ces curieuses vergetures sur votre ventre durant la grossesse ? Peut-on les éviter ou les faire disparaître ?

Pour vous aider dans cette quête du zéro vergetures, Omum décrypte pour vous le processus d’apparition des vergetures pendant et après la grossesse. Le sujet maîtrisé, vous aurez toutes les chances de votre côté pour préserver votre ventre des vergetures, et toutes les zones sujettes à leur apparition !

 

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Grossesse, Life style, Rencontre avec...

Photos de grossesse : 6 astuces pour les réussir 📷

27 janvier 2021
Photos de grossesse : 6 choses à savoir pour les réussir

Avec l’aide précieuse de Bernard Audry (photographe spécialiste dans la prise de photos de grossesse), nous avons concocté ce petit guide qui vous permettra de faire les plus belles photos de grossesse. Être enceinte est une merveilleuse aventure, et pour immortaliser ces 9 mois d’émotions, quoi de mieux que de vous faire prendre en photo avec votre magnifique ventre arrondi !

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Grossesse, Life style

Enceinte à Noël : quel repas pour se faire plaisir ?

14 décembre 2020
repas enceinte noël

Noël arrive à grand pas, et être enceinte ne veut pas dire qu’on ne peut pas se faire plaisir durant le repas tant attendu, bien au contraire !

Foie gras et grossesse ? Saumon fumé ? Fruit de mer ? Dinde ? Fromage ? Il n’est pas toujours évident de trouver la bonne idée à la fois saine, équilibrée et sûre pour maman et bébé. Alors, comment profiter des fêtes de fin d’année en toute sécurité pendant la grossesse ?

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Grossesse, Jeunes mamans, Life style

Daddy Box : nos 6 idées pour vous inspirer !

2 décembre 2020

La Daddy Box ? Mais qu’est ce que c’est ? C’est une belle boîte remplie d’attentions pour le futur papa !

Chaque Daddy Box est unique et confectionnée avec amour. Préparer ce cadeau pour le futur papa est une activité ludique et agréable. Le but est d’aider Monsieur à patienter mais aussi à endosser doucement son nouveau rôle…

Pour lui offrir, vous avez de nombreuses options, vous pouvez lui cacher dans la maison pour occuper ses quelques soirées en solitaire ou encore lui offrir à la maternité pour un beau moment de partage ! 

Vous ne savez pas quoi mettre dans votre Daddy Box ? Omum vous livre ses 6 idées d’accessoires indispensables à glisser dans cette petite boite. Lire la suite …

Grossesse, Life style, Omum

6 idées de cadeaux à offrir à une femme enceinte !

25 novembre 2020
idée cadeaux de noël omum

Noël approche et vous ne savez pas quels cadeaux offrir à une femme enceinte ? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider à dégoter LES cadeaux parfaits pour une future maman ! 🤶

Gâter une femme enceinte peut s’avérer difficile, surtout lorsque l’on n’a jamais vécu cette jolie aventure. Les futures mamans ont de nouveaux besoins qu’il est difficile de comprendre et certains cadeaux habituellement offerts aux femmes ne seront plus tolérés par les femmes enceintes (on pense notamment au maquillage et à certains parfums).

Pour vous aider à vous y retrouver, nous avons sélectionné pour vous les meilleures idées de cadeaux de grossesse à offrir à une femme enceinte pour Noël (ou à n’importe quel moment de l’année !). Lire la suite …

Grossesse

La pratique du sport au 3e trimestre de grossesse

17 novembre 2020
femme enceinte pratiquant su sport 3e trimestre

Vous entamez la dernière étape de cette merveilleuse aventure qu’est la grossesse. Bientôt, vous rencontrerez votre petit bout qui grandit depuis des mois dans votre ventre ! 

Si vous le désirez, vous pouvez poursuivre la pratique du sport au 3e trimestre de grossesse. Bien sûr, si vous n’êtes pas trop fatiguée et surtout si le professionnel de santé qui vous suit n’y voit aucune contre-indication.

On vous le redit, mais en l’absence de toutes contre-indications médicales, il est conseillé lors de la grossesse de pratiquer une activité physique régulière et modérée au moins trente minutes par jour comme lors du 1er et 2e trimestre.

La pratique du sport au 3e trimestre de grossesse vous intéresse et vous voulez continuer à  poursuivre une activité physique jusqu’à la fin de votre grossesse. Vous ne savez pas quelle activité choisir. Nous sommes là pour vous aider à trouver votre bonheur !

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