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Grossesse et compagnie

Actualités, Grossesse et compagnie, Podcast

Podcast #08 – Grossesses atypiques : le témoignage de 2 wonder mamans !

13 décembre 2019

Cette semaine, Océane et Valérie nous ouvrent les portes de leur nouvelle vie de jeune maman mais surtout témoignent sur l’épreuve si particulière de la maternité.

Entre grossesse compliquée pour l’une et européenne pour l’autre, elles se livrent à cœur ouvert et sans tabou sur une des périodes les plus importantes de leur vie.

Chaque histoire est différente et unique, alors si vous aussi vous souhaitez vous confier sur ce moment si spécial, nous serions ravies de vous accueillir dans le podcast Instants Maternels.

Belle écoute !

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Actualités, Grossesse et compagnie

Adopter un dressing responsable pendant sa grossesse !

8 août 2019

       Consommer responsable, c’est-à-dire ?

Chez Omum, nous nous sommes toujours engagés à développer des produits qui respectent votre peau, votre santé mais également la nature, les animaux et la société. Nous pensons que le choix de notre consommation a un vrai impact pour la planète.

Dans cet article, on vous donne des pistes pour choisir vos habits de femme enceinte en consommant de façon responsable.

On entend souvent parler de consommation responsable : acheter moins mais mieux ! Mais qu’est-ce que cela veut dire ? Tout simplement prendre en compte les critères du développement durable : une consommation respectueuse de l’environnement, favorable pour l’économie, safe pour la santé et positive pour la société.

Cette manière de consommer ne vous oriente pas forcément vers des marques éthiques, bio ou des produits green (même si chez Omum, on adore !). Acheter responsable, c’est avant tout avoir recours à de nouvelles méthodes. Au quotidien, le « consommer moins mais mieux » devient de plus en plus évident. Alimentation. Déchets. Eau. Electricité. Mais qu’en est-il des vêtements ?

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Grossesse et compagnie, Naissance

L’accouchement naturel, quelles alternatives pour accueillir bébé ?

26 juillet 2019

L’arrivée de bébé soulève de nombreuses questions, à commencer par le choix de son mode d’accouchement ! De la manière la plus classique à la plus imprévue, la mise au monde de votre petit bout restera dans tous les cas un moment unique rempli d’émotion et d’amour. Cet article est consacré aux lieux dédiés à l’accouchement naturel, appelé aussi accouchement physiologique.

Pas de panique ! C’est que du bonheur !

Nous entendons de plus en plus parler d’accouchement physiologique, ou naturel. Dans cet article, nous vous donnons les possibilités pour préparer au mieux VOTRE accouchement naturel :

  1. En maison de naissance pour allier intimité et proximité avec une maternité partenaire
  2. A la maison pour un moment très intime dans un environnement personnel
  3. En plateaux techniques avec une sage-femme libérale qui vous a suivi pendant 9 mois
  4. En maternité dans une salle nature, ou tout simplement en salle de naissance classique

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Grossesse et compagnie, Histoires de maternage

3 conseils pour le change de bébé

3 juillet 2019

Lorsque l’on s’apprête à accueillir bébé, une question assez importante arrive très vite : celle du change. Quelle pièce choisir, comment organiser l’espace, quels sont les produits et accessoires indispensables… ? Bien que l’organisation soit propre à chacun et qu’il n’existe aucune règle en la matière, on tenait aujourd’hui à vous donner quelques conseils pour débuter au mieux l’organisation du change de bébé.

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Grossesse et compagnie

Les gestes essentiels pour limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens

2 mai 2019

On entend beaucoup de choses sur les perturbateurs endocriniens autour de nous. Difficile de s’y retrouver !  Aujourd’hui, nous allons essayer de vous éclairer sur ce sujet, et de vous donner nos conseils pour vous prémunir des méfaits de ces polluants !

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Cosmétiques, Grossesse et compagnie

Soleil et grossesse : les précautions à prendre pour prévenir le masque de grossesse

26 avril 2019

Sentez-vous cette odeur alléchante provenant des barbecues voisins ? Voyez-vous les nombreuses fleurs qui font leur apparition dans les jardins ?  Vous l’aurez compris, l’été arrive à grands pas ! Et avec lui, les vacances, la plage, les cocktails (sans alcools mesdames !), les soirées en terrasse…et le soleil.

Le soleil, c’est bien mais attention aux excès ! Il a des effets aussi bien positifs que négatifs sur la peau, et notamment pendant la grossesse. Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

Haptonomie, sophrologie ou hypnose : trouvez VOTRE méthode de préparation à l’accouchement

4 avril 2019

Nous imaginons toutes notre futur rôle de maman, notre grossesse et notre accouchement… Mais les dernières semaines avant le jour J sont souvent révélatrices de nos inquiétudes et de nos doutes les plus profonds.  Nous allons donc vous résumer les principes fondamentaux de trois méthodes d’accompagnement*, pour vous préparer à un accouchement serein : l’haptonomie, la sophrologie et l’hypnose. Chaque technique est adaptée à des besoins différents, à vous de trouver celle qui correspondra à VOTRE grossesse !

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Grossesse et compagnie

Acide folique avant & pendant la grossesse : l’essentiel en 3 points !

21 février 2019

Le fameux acide folique, vous en avez certainement déjà entendu parler !  Que ce soit avant la conception de bébé ou même pendant votre grossesse, il est prescrit quasi systématiquement par les professionnels de santé.  On vous explique !

L’acide folique, la vitamine B9, les folates tous ces mots signifient la même chose. C’est du pareil au même !

L’acide folique n’est pas initialement présent dans notre organisme, dès lors nous devons l’ingérer via notre alimentation. Certaines catégories de personnes sont plus concernées par des besoins en acide folique. C’est le cas pour les personnes âgées, les femmes enceintes, les femmes sous pilules contraceptives ou encore les personnes stressées. Lire la suite …

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Grossesse et compagnie

La kamasutra de la grossesse : 5 positions à adopter !

11 février 2019

Le sexe pendant la grossesse… on en parle ? Une libido qui approche le niveau de la Mer Morte ou monte en flèche, la peur de faire mal à bébé, et ce bidou dont vous ne savez plus que faire : autant de nouvelles donnes qui demandent un poil d’imagination pour “sexer” zen et épanouie !

Ça tombe bien, à l’occasion de la St Valentin, on vous propose 5 positions, adaptées aux derniers mois de grossesse pour votre plaisir et le sien !

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Actualités, Cosmétiques, Grossesse et compagnie

Chute des cheveux après la grossesse ? On vous explique !

8 février 2019

Aujourd’hui, nous allons aborder un problème courant que rencontrent la plupart des jeunes mamans, à savoir la chute des cheveux en post-accouchement. Et oui bébé est là et Maman n’a plus trop de temps pour elle et se rend vite compte qu’au réveil, plusieurs de ses cheveux restent sur son oreiller … Hélas, après bon nombre d’épreuves surmontées, il en reste une dernière :  la maîtrise de la chute capillaire. Mesdames, nous ne vous apprenons rien, pendant votre grossesse, vos hormones vous travaillent pour le meilleur et pour le pire … Lire la suite …

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