Crème ou huile anti-vergetures : quel soin choisir pendant la grossesse ?
Nos conseils pour prévenir les vergetures et choisir la routine la plus adaptée à ta peau.
La grossesse est une période de joie, de transformation, de questionnement, et souvent d’inquiétudes. Parmi elles : les vergetures ont tout pour effrayer les futures mamans. Ces marques visibles, sont causées par un étirement rapide et intense de la peau, accentué par l'action des hormones. Lorsque cet étirement dépasse la capacité des fibres de collagène et d’élastine à s’adapter, ces dernières se fragilisent, laissant apparaître ces stries caractéristiques sur différentes zones du corps : ventre, hanche, cuisses, fesses etc.

Avec une routine anti-vergetures adaptée, tu peux aider ta peau à rester douce, souple et confortable tout au long de cette période. Mais alors, mieux vaut utiliser une huile anti-vergetures ou une crème anti-vergeture ? On t’explique tout ça !
Pourquoi choisir une crème anti-vergetures ?
Si tu recherches une texture légère, qui pénètre vite et qui s’intègre facilement à ta routine, la crème anti-vergetures peut devenir ton alliée du quotidien.
Une texture légère et fondante
La crème anti-vergetures est parfaite pour hydrater ta peau sans effet gras. Elle pénètre rapidement, ne colle pas, et te permet d’enfiler tes vêtements juste après.
Idéale le matin, quand le temps est compté, sa texture légère et fondante apporte une sensation de confort immédiat et apaise les tiraillements souvent ressentis pendant la grossesse.
Des actifs phares (beurre de karité, aloe vera, huiles végétales)
Les crèmes anti-vergetures contiennent souvent des ingrédients naturellement riches et réparateurs :
- Des huiles végétales (sésame ou argan) pour renforcer la barrière cutanée,
- Du beurre de karité, nourrissant et apaisant,
- De l’aloe vera, pour hydrater et régénérer.
En hydratant et en nourrissant ta peau chaque jour, tu l’aides à maintenir son élasticité et à se préparer à l’étirement progressif de ton ventre pour accueillir bébé jusqu’au terme.
Astuce : applique ta crème sur le ventre, les hanches, les cuisses et la poitrine en effectuant des mouvements circulaires. Deux fois par jour, c’est l’idéal pour un maximum de confort !
Pourquoi choisir une huile anti-vergetures ?
Si tu aimes les textures sensorielles autant que les moments cocooning, alors l’huile anti-vergetures est faite pour toi.
Une texture riche et fluide
L’huile anti-vergetures glisse sur la peau et favorise un massage doux et prolongé, parfait pour te reconnecter à ton corps et à ton bébé. Elle laisse un voile nourrissant et protecteur qui permet de sceller l’hydratation apportée par la crème anti-vergetures.
Des actifs phares (huiles végétales : argan, jojoba, amande douce, etc.)
Les huiles végétales sont de véritables trésors pour ta peau de future maman :
- Sésame : nourrit et assouplit
- Onagre : améliore la souplesse et l’élasticité de la peau
- Jojoba : rééquilibre et protège
- Argan : régénère et améliore l’élasticité
Appliquée chaque soir après la douche, l’huile anti-vergetures agit comme un soin profond qui booste la nutrition et la résistance de ta peau.
Crème vs huile : le bon choix pour ta peau pendant la grossesse
Entre l’huile anti-vergetures et la crème anti-vergetures, ton cœur balance ? Bonne nouvelle : il n’y a pas de mauvais choix, seulement celui qui te correspond le mieux selon ton rythme de vie, ta peau et tes préférences sensorielles.
Les critères de choix : ta peau, tes besoins, ton quotidien
Il existe plusieurs galéniques pour prévenir les vergetures : crèmes, huiles, gels, ou compléments alimentaires. Le choix dépend surtout de ton type de peau et de ton mode de vie. Voici un récapitulatif :
|
Critère |
Crème anti-vergetures |
Huile anti-vergetures |
Quand privilégier |
|
Texture |
Légère, fondante |
Fluide, glissante |
Crème pour le matin, huile pour massage soir |
|
Temps d’absorption |
Rapide |
Plus long (massage nécessaire) |
Crème pour routine rapide, huile pour moment cocooning |
|
Hydratation |
Immédiate et ciblée |
Profonde et durable |
Crème pour confort rapide, huile pour nutrition en profondeur |
|
Expérience sensorielle |
Discrète et douce |
Relaxante et enveloppante |
Selon tes préférences et ton moment de la journée |
|
Routine idéale |
Application rapide, matin |
Massage prolongé, soir |
Duo gagnant : crème + huile pour effet optimal |
Les préoccupations spécifiques liées à la grossesse : la nécessité d’une formule sans ingrédients chimiques
Pendant cette période unique qu’est la grossesse, certains ingrédients sont à éviter pour ton propre bien-être et la santé de ton bébé. On pense notamment aux huiles essentielles, aux substances irritantes ou allergènes, ainsi qu’aux perturbateurs endocriniens… Pour plus de sécurité, tourne-toi vers des marques bio et expertes en maternité, aux formules sans produits controversés.
Nos conseils pour une routine anti-vergetures naturelle spécial femme enceinte

Prévenir les vergetures, c’est avant tout prendre soin de sa peau avec des gestes ciblés et une approche globale.
Nous avons conçu « Mon Rituel Surdouée » en 3 étapes essentielles : hydrater, nourrir et renforcer, soit 3 actions clés pour aider la peau à s’adapter aux transformations de la grossesse. En associant des soins ciblés à un soutien nutritionnel, les différents produits du rituel agissent en synergie pour optimiser l’élasticité, la résistance et le confort de la peau, jour après jour.
Les soins vergetures Omum
Hydrater & apaiser : Crème La Surdouée
Avec sa texture fondante et son parfum réconfortant, la crème La Surdouée initie le rituel en hydratant intensément la peau tout en procurant un moment de bien-être à la maison. Elle apaise les tiraillements et démangeaisons. Elle pénètre aussi rapidement, pour une utilisation idéale le matin avant d’entamer la journée.

Nourrir & Assouplir : L’Huile La Surdouée
Riche en huiles végétales bio (sésame, jojoba, argan, onagre, prune…), notre huile La Surdouée nourrit en profondeur, améliore l'élasticité et rend la peau plus douce et plus souple. Un massage quotidien le soir permet de se reconnecter à son corps en douceur.

Les compléments alimentaires La Surdouée et Mon Collagène Cacao
L'alimentation joue un rôle clé dans l'élasticité et la résistance de la peau.
- Le complément alimentaire La Surdouée : apporte les nutriments essentiels pour booster l’élasticité de la peau, l’hydrater en profondeur et renforcer les tissus cutanés.
- Mon Collagène Cacao : ce complément gourmand, formulé à partir de collagène, vitamine c et d’acide hyaluronique, participe à la prévention des vergetures en soutenant l’élasticité et l’hydratation de la peau.

L’importance de l'hydratation et d’un mode de vie sain pour prévenir les vergetures
- Bois suffisamment : Bois tes 1,5 L d’eau par jour si tu veux prévenir les vergetures. Tu peux compléter avec des fruits et légumes riches en eau ou des tisanes. Attention à la caféine qui est diurétique et peut favoriser la déshydratation.
- Bouge ton corps : Fais du sport doux et régulier pour stimuler la circulation sanguine et nourrir tes tissus cutanés. Yoga prénatal, marche ou natation permettent de garder ta peau souple et élastique tout en prenant du poids progressivement et de façon saine.
- Exfolie ta peau : Fais un gommage doux une fois par semaine sur les zones sensibles (ventre, hanches, cuisses). Cela élimine les peaux mortes et favorise la régénération cutanée. Pour plus de douceur, utilise une éponge Konjac qui exfolie sans agresser la peau.