Dentifrice femme enceinte : pourquoi et comment bien le choisir ?

Dentifrice femme enceinte : pourquoi et comment bien le choisir ?

En tant que future maman, il est important d’utiliser un dentifrice femme enceinte et d’adopter de bonnes habitudes bucco-dentaire pour préserver sa santé et celle de son bébé.

Si vous êtes enceinte, vous devez en effet accorder une attention particulière à la santé de vos dents. On vous explique comment et pourquoi ! Et bien entendu, on vous aide à trouver THE dentifrice qui vous accompagnera pendant ces 9 mois.

Une chose est sûre, vous n’allez plus regarder votre dentifrice de la même façon après avoir lu cet article !




Sommaire

#1 - Une sensibilité dentaire accrue pendant la grossesse

#2 - Pourquoi cette sensibilité dentaire pendant la grossesse ?

#3 - Dentifrice femme enceinte : les ingrédients déconseillés

#4 - Bien choisir son dentifrice femme enceinte




#1 - Une sensibilité dentaire accrue pendant la grossesse

Les mamans de l’équipe Omum peuvent le confirmer, la grossesse s’accompagne d’une série de grands changements organiques, physiologiques et comportementaux !

Ces modifications peuvent affecter directement la cavité buccale, entraînant une incidence plus élevée d’infections ou de caries.

C’est ainsi qu’on entend souvent parler de gingivites de grossesse par exemple ! Tout le monde peut avoir une gingivite dans sa vie mais les femmes enceintes sont particulièrement exposées à ce risque en raison des changements hormonaux.

Avez-vous déjà entendu le mythe “Une grossesse, une dent en moins” ?

Une vieille croyance dans certains milieux veut que les femmes perdent une dent à chaque grossesse.

On vous rassure, avec une bonne hygiène bucco-dentaire et des soins adaptés, votre sourire restera impeccable !



#2 - Pourquoi cette sensibilité dentaire pendant la grossesse

  • Les modifications hormonales de votre corps : bien entendu ! Celles-ci entraînent des modifications physiologiques comme une altération des tissus. Les gencives deviennent alors plus sensibles (inflammation, saignements…) et aussi plus sujettes aux infections.
  • Attention aux nausées ! Oui, l’acidité en bouche est un facteur de maux dentaires et peut être accentuée par les reflux gastriques et les vomissements/nausées du premier trimestre. Cette acidité attaque l’émail dentaire et rend ainsi les dents plus sujettes aux caries et douleurs.
  • De ce même fait, la consommation excessive d’aliments acides peut également aggraver la sensibilité dentaire et endommager l’émail. Limitez donc vos envies de citron ! 🍋

D’autres facteurs comme le stress, la fatigue, les multiples fringales de grossesse, les envies de sucre peuvent également jouer un rôle dans l’équation. Pour ne pas renforcer cette sensibilité, attention à la composition de votre dentifrice.



#3 - Dentifrice femme enceinte : les ingrédients déconseillés

Lorsque vous recherchez un dentifrice pour la grossesse, vous devez vérifier soigneusement sa composition. On fait le point ensemble sur les ingrédients non recommandés.

  • Le fluor ! Fini le temps où on supplémentait les femmes à base de pastilles de fluor. Des niveaux excessifs de fluorure (appelé fluorose) perturbent la calcification des dents et peuvent provoquer des taches irréversibles sur les dents. Au-delà, cet excès peut affecter le développement du fœtus et de l'enfant à naître. Les recommandations pour la consommation de fluorure chez les femmes enceintes varient selon les pays et les organisations de santé. Attention si l’eau de votre quartier a tendance à être trop fluorée.
  • Le triclosan : c’est un ingrédient antibactérien couramment utilisé dans les dentifrices, mais il peut perturber le système hormonal et nuire au développement fœtal.
  • Le peroxyde d'hydrogène : le peroxyde d'hydrogène est un ingrédient souvent utilisé dans les dentifrices blanchissants, mais il peut être irritant pour les gencives et la bouche.
  • Le laurylsulfate de sodium : Le SLS est un tensioactif couramment utilisé dans les dentifrices pour aider à produire une mousse. Cependant, il peut irriter la bouche et la peau.
  • Les huiles essentielles. Vous le savez certainement déjà, les HE sont déconseillées durant la grossesse. Et on en trouve malheureusement souvent dans les dentifrices naturels, notamment pour l’arôme.
  • Les perturbateurs endocriniens et autres ingrédients controversés comme les sulfates, le dioxyde de titane sont également à proscrire. Ces ingrédients peuvent dérégler le fonctionnement hormonal de votre corps et affaiblir votre système immunitaire.

Maintenant que vous avez connaissance de toutes ces recommandations, comment bien choisir son dentifrice femme enceinte avec les bons actifs alors ?



#4 - Bien choisir son dentifrice femme enceinte

Vous l’avez compris, le choix de votre dentifrice est loin d’être anodin ! C’est comme dans la vie, il faut savoir bien s’entourer après tout, et même dans sa salle de bains avec des soins d’hygiène adaptés !

Nous vous recommandons ainsi de privilégier un dentifrice femme enceinte de marque bio. Les dentifrices bio labellisés Cosmébio contiennent au moins 95 % de substances bio.

Ce label garantit une composition propre, des procédés de fabrication doux et non polluants, des packagings recyclables, un commerce solidaire et équitable des matières premières, ainsi qu’une transparence totale avec un étiquetage clair et sans ambiguïté sur les pourcentages d’ingrédients d’origine naturelle et biologique.

Le label garantit également l’absence totale d’ingrédients controversés dont nous parlions juste avant comme les ingrédients OGM, parabens, phtalates, silicones… et tout autre ingrédient issu de la pétrochimie.



👉 On a justement développé LE dentifrice compatible grossesse pour prendre soin de vos dents ! Découvrez le en détails dans notre article Dents sensibles : soulagez-les avec un dentifrice soin



On vous conseille donc de prendre un dentifrice à la composition clean et qui, dans l’idéal, pourrait être adapté à bébé également au moment de lui brosser les dents. On vous parle du premier brossage de bébé dans cet article d’ailleurs !