Organisation famille : 7 conseils pour se simplifier la vie

Organisation famille : 7 conseils pour se simplifier la vie

Et si on parlait home organizing ? L'organisation de famille n'est pas toujours une mince affaire on le sait, entre les petits √† 100% √† l'heure et nos responsabilit√©s quotidiennes, on peut vite se sentir surmen√©es. Rassurez-vous, on est toutes dans le m√™me bateau ‚õĶ (m√™me les m√®res de famille qui paraissent parfaites). Et pour ne pas se noyer, on vous donne tous nos conseils pour vous simplifier la vie ! Alors, laissez parler la Marie Kondo qui est en vous ‚̧ԳŹ attrapez votre to-do list et prenez des notes !

  • Pr√©parer sa journ√©e de demain

Qui n'a jamais entendu le proverbe "Il ne faut jamais remettre au lendemain ce que l'on peut faire le jour m√™me" ? Et surtout qui n'a jamais faut√© ? ? Procrastination, quand tu nous tiens ! L'organisation, c'est avant tout une question d'anticipation. La meilleure technique pour ne pas vous stresser d√®s le matin c'est de pr√©parer tout ce que vous pouvez √† l'avance : ? Les habits : on checke la m√©t√©o de demain et on pr√©pare sa tenue ! Car on le sait, le plus long ce n'est pas de s'habiller en lui-m√™me mais plut√īt le choix de la tenue. Idem pour les habits des enfants. Ainsi, pas de n√©gociation possible au moment du rush matinal ! (sauf pour les plus t√™tus...) ? La douche : pour √©viter les bousculades le matin dans la salle de bain, on se lave¬†le soir ! ? Pr√©parer les sacs des enfants : on v√©rifie si Jade a bien ses affaires pour le judo et si Ma√ęl n'a pas oubli√© son go√Ľter. Une fois pr√™ts, on les place directement dans l'entr√©e pour √™tre pr√™ts √† partir ! ? Les repas : Ah, justement...

  • Pr√©voir les repas √† l'avance

C'est s√Ľrement une des t√Ęches qui demande le plus de temps : faire √† manger ! Quoi que ce n'est pas forc√©ment la pr√©paration des plats en elle-m√™me qui est le plus p√©nible mais plut√īt toute l'organisation autour : la r√©flexion, les courses et ne parlons pas de la vaisselle... Nous avons cependant la chance d'√™tre au 21√®me si√®cle o√Ļ il existe plein d'outils pour aider notre quotidien et notamment au niveau des repas. Faire ses courses sur internet ?; se faire livrer ou aller les chercher au drive... c'est d√©j√† un super gain de temps ! Et si on allait encore plus loin ? Les plus aguerries d'entre vous connaissent s√Ľrement la technique du batch cooking : une m√©thode de cuisine qui pr√©voit une grosse session de cuisine le week-end pour ne (presque) plus rien avoir √† cuisiner en semaine. ? Bree Van De Kamp n'a qu'√† bien se tenir ! Certes, cette m√©thode n√©cessite une grande pr√©paration, mais toutes celles qui le pratiquent en sont satisfaites ! Si √ßa vous tente, il existe √©norm√©ment de livres pour vous aider √† vous lancer. Pourquoi ne pas essayer en famille le dimanche apr√®s-midi et rendre la t√Ęche plus fun ? ? Quant √† l'√©laboration des menus, Pinterest est votre meilleur ami ! Vous y trouverez bon nombre de recettes √©quilibr√©es pour toute la famille. Aujourd'hui, il existe m√™me des applications qui organisent elle-m√™me vos menus de la semaine et votre liste de courses en fonction. Une chose est s√Ľre : vive la technologie ! ? Pour les jeunes mamans qui se posent des questions sur l'alimentation de b√©b√© : retrouvez nos conseils ici !

  • Faire des cures de vitamines

Pour mettre au point cette nouvelle organisation, ce qu'il vous faut, c'est de l'√©nergie ! ‚ö° Un petit coup de pouce simple et efficace qu'on a souvent tendance √† n√©gliger : les cures de vitamines. Celles-ci ont pour objectif de compl√©menter votre r√©gime alimentaire classique. Leurs effets nutritionnels ou physiologiques permettent de lutter contre la fatigue et booster votre syst√®me immunitaire. C'est pour √ßa que notre compl√©ment Mon Coup de Boost Nutricosm√©tique est le pr√©f√©r√© des mamans ! ‚̧ԳŹ Ses actifs naturels comme l'√©chinac√©e et l'ac√©rola aident √† combattre la fatigue et donne un coup de pep's d√®s le saut du lit. Petit bonus : vos enfants peuvent √©galement faire une cure en cas de coups de mou, √† partir de 10 ans !

  • Acheter en lot

Pour limiter les "Mamaaaaan, j'ai plus de ... ‚ĚĆ !" (dentifrice, savon... bref, tout !), on ach√®te en plus grandes quantit√©s pour avoir du stock pour toute la famille. Ne faites pas un remake du PQ gate pendant le confinement non plus ! ? Ce qu'on veut dire, c'est qu'il vaut mieux privil√©gier un shampooing familial en grand format plut√īt que cinq bouteilles dans la salle de bain (par exemple). C'est dans cette optique que nous proposons des r√©ductions pour des achats en lot chez Omum sur certains de nos produits comme le savon surgras et bio¬†pour toute la famille ! Il ravit petits et grands !

  • Impliquez les enfants √† la t√Ęche !

Bon, on ne vous demande pas de les exploiter non plus... mais vous pouvez les responsabiliser d√®s leur plus jeune √Ęge ! Quelques exemples : ? Rangement : incitez les √† ranger eux-m√™mes leurs chambres mais aussi l'espace de vie familial. Si vous avez un rangement clair et organis√©, ce sera plus simple √† suivre (pour eux, comme pour vous !) et vous aurez moins de d√©sordre dans la maison. ? Lessive : chacun met ses affaires au linge sale comme des grands ! ? R√©veil : prenez un r√©veil √† vos enfants pour leur apprendre √† se r√©veiller eux-m√™mes. A eux de mettre leur r√©veil la veille au soir ! (bien s√Ľr, il risque d'avoir des rat√©s quelques matins, alors soyez vigilantes !) ? Confiez leur des petites t√Ęches simples : apporter le petit-d√©jeuner sur la table, plier leur linge, pr√©parer leurs affaires pour les activit√©s extra-scolaires...

  • Le planning d'organisation de la famille

Ma√ęl a son cours de musique le mercredi, il faut amener Jade au tennis... notez tout pour √™tre au point ! Affichez votre planning en √©vidence (sur le frigo, par exemple) pour que tout le monde puisse avoir une vue d'ensemble de la semaine ou du mois. Vous pouvez √©galement inscrire les t√Ęches domestiques sur celui-ci. La petite astuce de Marie, la maman d'Omum : n'h√©sitez pas √† mettre des alarmes ‚Źį sur votre t√©l√©phone, pour √™tre s√Ľre de ne rien oublier !

  • Demander de l'aide

Surtout, on n'h√©site pas √† demander de l'aide quand on se sent d√©pass√©e. C'est important pour sa sant√© mentale ! D'abord, on veille √† s√©parer √©quitablement les t√Ęches avec son compagnon pour former une vraie √©quipe de choc. Et quand l'un des deux a du mal √† tout g√©rer, on s'entraide ! On sollicite ses proches ponctuellement pour un peu d'aide (non il n'y a pas de honte ! Ils seront heureux de vous rendre service !). Son papa et sa maman ch√©ris, les beaux-parents, les amis... Et pour emmener vos enfants √† l'√©cole, avez-vous pens√© au covoiturage entre parents ? ? Et vos parents qui vont au march√© chaque dimanche matin, demandez leur s'ils peuvent vous ramener quelques produits frais la prochaine fois ! Des petits coups de pouce dans ce genre, √ßa fait toujours du bien, alors on n'h√©site pas √† demander ! ?