Sexualité en fin de grossesse : positions adaptées et conseils bien-être

Sexualité en fin de grossesse : positions adaptées et conseils bien-être

Libido et grossesse : comment préserver l’intimité jusqu’aux derniers mois

La grossesse transforme le corps… et parfois la libido ! Entre désir en berne ou en pleine explosion, peur de faire mal à bébé, et ce ventre qui prend ses aises, il faut parfois un peu d’imagination pour vivre une sexualité sereine et complice. Chez Omum, on vous accompagne avec bienveillance et vous propose 5 positions du Kamasutra adaptées aux derniers mois de grossesse — pour votre plaisir, votre confort, et celui de votre partenaire 💕

🤰 5 positions du Kamasutra pour une sexualité épanouie pendant la grossesse

1. L’Andromaque – 5e mois

Position sexe femme enceinte : Andromaque

Kamasutra grossesse-Andromaque Votre ventre ne vous gêne pas encore ? Profitez-en pour prendre les rênes ! Cette position vous permet de contrôler la cadence, la profondeur et l’intensité. Douce ou explosive, à vous de choisir 💥

2. La Levrette – 6e mois

Position sexe enceinte : Levrette

Kamasutra grossesse-Levrette Un grand classique qui reste confortable au 2e trimestre. Votre ventre est libre, votre dos détendu, et vous pouvez simplement profiter sans effort. Sensations garanties !

3. La Grenouille à la nage – 7e mois

Position sexe grossesse : Grenouille à la nage

Kamasutra grossesse-Grenouille à la nage Variante de la Levrette, cette position favorise les orgasmes simultanés. Un vrai boost d’endorphines pour vous… et pour bébé ! Idéale quand la mobilité commence à se réduire.

4. Le Cheval renversé – 8e mois

Position sexe femme enceinte grossesse : Cheval renversé

Kamasutra grossesse-Cheval renverséVotre partenaire admire vos courbes pendant que vous gardez le contrôle sans trop vous fatiguer. Une position sensuelle et valorisante, parfaite pour le 3e trimestre.     

5. Les Petites cuillères – 9e mois

Position Kamasutra grossesse : Petites cuillères

Kamasutra grossesse-Petites cuillères Douce, complice, sans effort : c’est LA position idéale en fin de grossesse. Elle respecte votre confort tout en maintenant une belle intimité jusqu’au terme.       

Illustrations : Lisa Marcel Isirdi

🎧 Bonus : un podcast pour briser les tabous

Envie d’aller plus loin ? Écoutez notre podcast avec Caroline Le Roux, psychologue et sexologue, sur la sexualité pendant et après la grossesse. Une discussion bienveillante pour libérer la parole et se reconnecter à soi.

🛁 Chez Omum, on prend soin de votre intimité

La grossesse est une période de profonds bouleversements hormonaux et corporels, qui peuvent influencer la libido mais aussi la sensibilité intime. Chez Omum, nous sommes convaincus que le bien-être intime fait pleinement partie de l’équilibre féminin, à chaque étape de la maternité. C’est pourquoi nous avons développé des soins et compléments spécifiquement formulés pour accompagner les femmes enceintes et les jeunes mamans, avec une exigence absolue de sécurité et de douceur.

Nos formules clean, sans ingrédients controversés, respectent la flore intime et la physiologie féminine, souvent fragilisées pendant la grossesse. Qu’il s’agisse de préserver le confort lors des rapports, ou de soutenir l’équilibre de la flore vaginale de l’intérieur, Omum propose des solutions naturelles pensées pour vous aider à vivre votre intimité plus sereinement, en toute confiance et sans compromis. Découvrez nos soins bio pour le confort intime.