Après ces longs mois de pluie, les beaux jours arrivent enfin ! Et ce n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous devez totalement oublier le soleil. Au contraire, Omum dit oui à l’exposition au soleil… en prenant quelques précautions bien sûr ! Le soleil, bon pendant la grossesse, vraiment ? En fin de grossesse, les femmes …
Il y a quelques temps, on vous avait parlé du yoga, une discipline apportant détente et sérénité et constituant un véritable accompagnement à la relation maman-bébé tout au long de la grossesse. Dans un autre genre mais toujours pour vous détendre, éliminer le stress de la grossesse et prendre soin de votre santé au naturel, on …
Lorsque l’on apprend que l’on est enceinte, surtout pour la première fois, on a souvent envie de le crier sur tous les toits ! Parce que finalement, pendant les 3 premiers mois de grossesse, personne ne s’en rend compte à part vous-même ! Alors pourquoi ne pas s’amuser un peu et profiter de l’occasion pour surprendre …
Au menu du troisième trimestre de grossesse, Omum vous propose de découvrir une recette à base d’amande, un fruit sec complet pour attaquer cette dernière phase de la grossesse ! A ce stade, le bébé prend de plus en plus de place dans votre ventre, ce qui peut compliquer quelque peu votre digestion. Les aliments riches …
Omum était le mois dernier à Paris pour mettre en image les rituels de massage* avec notre crème La Confidente. Découvrez aujourd’hui le résultat : le rituel « après le 4ème mois », à 2 ou à 4 mains (avec papa). Une vidéo apaisante pour se chouchouter et apprendre à créer des liens encore plus intenses avec bébé ! Conçus en …
Leonay est brésilienne et a accompagné ses sœurs et ses amies dans leur grossesse. Elle partage aujourd’hui avec nous un très beau témoignage sur la grossesse au Brésil. Au Brésil, l’accouchement est un moment unique, magique, plein de joie et de vie. La femme enceinte est très appréciée : elle est tout le temps chouchoutée …
Cette semaine, vous avez pu découvrir sur notre page facebook une jolie vidéo sur le festival des couleurs, un événement appelé Holî. Il s’agit d’une célébration nationale qui a lieu tous les ans en Inde, à l’occasion de l’équinoxe de printemps. Cette fête est célébrée en l’honneur du sacre du printemps et de la fertilité. …
Partagé entre le bal des hormones et futur bébé qui fait la java dans le ventre, le sommeil de la femme enceinte peut parfois être perturbé ou à l’inverse, enivré ! Enceinte, vous êtes particulièrement sensible à ce qui vous entoure. Vous devenez également très à l’écoute de vos sentiments intérieurs, de ce qui se passe dans …
« Pourquoi tu l’emmènes avec toi ? » lorsqu’on part faire les courses, ou encore « Mais maman, il faut le colorier ! » au regard de la première échographie. Bref, Anne-Lise, une jeune maman Omum, nous fait part des remarques de sa fille (3 ans) au vue de sa grossesse. En effet, la grossesse est une chose qui parait …
On en parle très souvent entre futures et jeunes mamans. Beaucoup en ont peur, d’autres s’y résignent, mais très peu en gardent un souvenir ému ! Nous allons aujourd’hui parler des vergetures, ces cicatrices qui se manifestent durant la grossesse. Les vergetures, ce sont ces marques fines qui viennent strier le ventre, les seins, les cuisses …