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Des recettes aux huiles végétales qui sentent bon l’été !

23 juin 2017
tournesol

Omum a sélectionné pour vous trois recettes faciles, légères et équilibrées réalisées avec l’huile future maman Quintesens, adaptée aux besoins des futures mamans ! De quoi se régaler sainement cet été !

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Pourquoi et comment adapter votre routine beauté pendant la grossesse

29 mai 2017
routine beauté

Notre peau subit tout le long de notre vie des bouleversements hormonaux, des agressions extérieures dont il faut savoir se protéger. C’est encore plus vrai au moment de la grossesse ! Omum a rencontré Chemsi, biologiste, qui vous parle des substances à bannir ou à privilégier pendant votre grossesse.

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Les animaux de compagnie et l’arrivée de bébé

22 mai 2017
chiens et bébé

Jusqu’ici, votre chien ou votre chat était le seul être dépendant de vous dans la maison. L’arrivée du bébé va modifier sa hiérarchie et ses habitudes.Vous craignez pour votre tout petit, mais ne voulez pas vous séparer de votre animal, et c’est normal ! Quelques changements et adaptations vont permettre une très bonne cohabitation… en toute sérénité !

Omum a interrogé la Vétérinaire Valérie Dramard*, consultante en médecine comportementale du chien et du chat depuis 20 ans.

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Exercer son périnée après la grossesse : Un indispensable à ne pas négliger

12 mai 2017
couverture périnée

Le périnée, cet ensemble de muscles essentiel, mais mal connu,  qui soutient la partie basse de notre abdomen et nos organes génitaux, est mis à rude épreuve lors de l’accouchement : 50 à 80 % des futures et nouvelles mamans ont un faible périnée ! Il est possible de réexercer votre « petit bassin » suite aux contraintes d’étirement qu’il  subit à la naissance du bébé…. Omum vous livre ses recommandations. Lire la suite …

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Peluches et Doudou dans la vie de bébé

20 avril 2017
doudou bébé

Le doudou, c’est cette peluche ou ce morceau de drap qui réconforte votre petit dès 4-8 mois. La rupture avec doudou est parfois longue, difficile et pas forcément totale… Les adultes s’en souviennent même avec émotion… Omum décrypte le rôle du doudou chez notre enfant avec un expert, et vous livre ses témoignages et histoires de peluches.

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Les femmes qui nous inspirent : Judith & Juliette, fondatrices de Même Cosmetics

13 avril 2017
meme portrait judith et juliette
Judith Levy et Juliette Couturier, fondatrices de Même, première gamme de soins destinée aux femmes concernées par le cancer.

Chez Omum, nous dédions toute notre énergie au bien-être des femmes, alors c’est tout naturellement que nous vous présentons les histoires des femmes qui nous inspirent, et dont nous partageons les valeurs.

Nous avons été touchées par l’histoire de Judith & Juliette, deux jeunes femmes, qui, âgées d’à peine 25 ans, ont eu le courage d’abandonner leurs carrières prometteuses pour créer MÊME, la première marque de produits de beauté entièrement dédiée aux femmes atteintes du cancer, pour les accompagner avec tendresse dans la reconquête de leur féminité. Lire la suite …

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Au printemps, faites le plein d’antioxydants!

6 avril 2017
antioxydants

Les antioxydants, petites molécules qu’on retrouve très largement dans les fruits et les légumes, défendent notre corps contre les effets du « stress oxydant » dû en partie à la pollution et aux rayons UV. Ils auraient aussi une influence positive sur le vieillissement cellulaire et la prévalence de cancers.

Selon une étude menée par l’Institut Pasteur, les femmes enceintes n’auraient pas une consommation suffisante en vitamines et minéraux pour couvrir les Apports Nutritionnels Conseillés.

Avec Omum, trouvez les astuces pour faire le plein d’antioxydants !

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Actualités, Cosmétiques

L’exposition des femmes enceintes aux perturbateurs endocriniens

16 mars 2017
Cohorte ELFE-perturbateurs endocriniens

Les chercheurs de la cohorte ELFE (Étude Longitudinale Française depuis l’Enfance) – première étude française suivant le développement social, environnemental et la santé de plus de 18000 enfants nés en 2011- ont publié leurs premiers résultats.
L’équipe revient sur les taux d’exposition de 4200 femmes enceintes, sélectionnées dans la cohorte, aux polluants organiques, et en particulier, aux perturbateurs endocriniens.

C’est l’occasion pour Omum de vous aider à faire le point sur ces substances chimiques qui nous entourent, dans les emballages alimentaires, dans l’air… mais aussi dans les cosmétiques !

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Actualités, Grossesse et compagnie

COMPRENDRE, PREVENIR ET TRAITER LES VERGETURES PENDANT ET APRES LA GROSSESSE

8 mars 2017
vergetures de grossesse

Roses, violettes puis blanches : d’où viennent ces curieuses vergetures de grossesse ? Peut-on les éviter ou les faire disparaître ?
Pour vous aider dans cette quête du zéro vergetures, Omum décrypte pour vous le processus d’apparition des vergetures pendant et après la grossesse ! Le sujet maîtrisé, vous aurez toutes les chances de votre côté pour les éviter avec succès !

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Actualités, Grossesse et compagnie

6 idées à insérer dans la Daddy Box !!

15 février 2017
photo couv daddy box OK

LA DADDY BOX…. LA BOX PARFAITE POUR LES FUTURS & JEUNES PAPAS ! 
La daddy box est une boite remplie de petites attentions à destination du futur super papa. Lire la suite …

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